暑假出行不得不知的小常識

　　夏季，是人們外出旅遊的旺季，在旅遊中，應注意哪些事項呢?今天小編為大家總結一下夏季戶外旅遊要注意事項，快來看看吧!

　　一、注意飲食安全

　　在夏季高溫時節出遊，遊客要注意飲食安全，講究飲食衛生，防止“病從口入”及不科學的飲食習慣造成的身體不適或疾病。

　　尤其是在海濱城市食用海鮮產品時，一定要挑乾淨新鮮的食用，防止發生食物中毒。

　　吃海鮮時和剛剛吃了海鮮後，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過涼的食物，以防發生腹瀉等疾病。

　　二、注意惡劣天氣

　　遇到雷雨、颱風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內。

　　聽從帶團導遊和旅行社的統一安排和調動，及時採取相關的防護措施，不私自隨處參觀遊玩、脫離旅遊團隊。

　　三、海邊游泳在限定區域

　　到海濱地區參加游泳活動時，在與旅行社約定的區域內或景區限定的區域內游泳，最好結伴而行。

　　有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生***為防止意外，旅行社不安排游泳活動，遊客切不可私自游泳***。

　　四、山區旅遊防跌防迷失

　　到山區或地形複雜的地方旅遊，要防滑、防跌、防迷失。要牢記景區規定的行走路線，跟隨導遊行進，不要去無防護設施的危險地段。最好結伴遊覽，防止走錯路、迷路。

　　五、要防中暑

　　夏季出遊在高溫高溼天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施。

　　出行前向醫生諮詢，適當準備一些預防中暑的藥品。

　　六、要防“空調病”

　　夏季旅遊要防“空調病”。室內外和車內外的空氣溫差不要太大，否則容易發生感冒或腸胃不適等症狀。

　　七、要選擇正規旅行社

　　要選擇正規的旅行社報名參團旅遊。

　　參團前，遊客要認清旅行社的資質。

　　八、檢視旅遊合同約定

　　參團前，要仔細向旅行社詢問有關接待標準及設施裝置的情況，認真檢視旅遊合同中的約定內容，比如，飯店24小時提供熱水還是定時提供熱水，住宿的房間有無空調等。

　　九、買份旅遊意外保險

　　要加強自我保護意識，為自己上一份旅遊意外保險。

　　旅行社責任保險只是針對因旅行社的責任造成的賠償，它不能涵蓋旅遊者在旅遊期間發生的所有意外事故。

　　為使旅遊者在遭遇意外事故後，其利益受到最大限度的保護，遊客在出遊前最好為自己購買一份旅遊意外保險。

　　十、防止財物被盜

　　提高安全意識，防止發生財物被盜失的情況及人身傷害。

　　睡覺時，要鎖好門窗，外出時，要將貴重物品寄存在飯店的保險櫃內或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內。