子宮肌瘤的飲食菜譜大全

  子宮肌瘤是女性常見的婦科疾病之一,治療子宮肌瘤的方法有很多,那麼子宮肌瘤吃什麼水果好?消除子宮肌瘤吃什麼食物呢?下面小編為大家分享子宮肌瘤的飲食菜譜的做法。

  子宮肌瘤的飲食菜譜做法:黃花菜豆皮湯

  材料

  主料:豆皮 黃花菜

  配料:骨頭湯 小蔥

  調料:食用油 鹽 味精少許

  做法

  1. 黃花菜用溫水泡20分鐘左右

  2. 豆皮切絲

  3. 將骨頭湯和黃花菜燉一會,豆皮置上,加入小蔥即可

  小訣竅

  管小偉黃花菜提示您:黃花菜選用晒乾的乾菜,色暗黃兩頭有點發黑的黃花菜才是天然無新增的,黃花菜乾菜色金黃,外觀非常漂亮的是加工過的黃花菜,大家請注意.

  子宮肌瘤的飲食菜譜做法:醇汁蘿蔔絲

  材料

  白蘿蔔,胡蘿蔔,鹽,雞精,芝麻油

  做法

  1、蘿蔔去皮洗淨,刨成細絲。

  2、胡蘿蔔切成小塊,用攪拌機攪打。

  3、將打好的胡蘿蔔汁過濾。

  4、再在胡蘿蔔汁裡放入自己喜歡調料調味。

  5、放入白蘿蔔絲,上面撒上蔥花,燒一點熱油澆在胡蘿蔔絲上即可。

  小訣竅

  1、加胡蘿蔔汁主要還是為了好看,如果太糾結於紅白蘿蔔不能一起吃的問題,那可以改成南瓜汁菠菜汁等。

  2、白蘿蔔生吃營養是保留最全的,不習慣可以將蘿蔔絲焯一下水,胡蘿蔔汁也可以煮開後晾涼來做。

  3、以前是用雞湯來做這樣的蘿蔔絲,這次換成了調味高湯,味道好也更簡便了。

  子宮肌瘤的飲食菜譜做法:淡菜粉絲煲

  材料

  【食材】淡菜 1.2斤 / 娃娃菜 半棵 / 海鮮菇 一些 / 金針菇 少許 / 蘆筍 幾根 / 粉絲 1餅

  做法

  1、粉絲事先清水浸泡;

  2、娃娃菜直接切塊,菇、蘆筍切段;

  3、煮好淡菜,去殼剝出淡菜肉浸泡在清水裡;

  4、淡菜湯過濾一下倒入砂鍋,煮開;

  5、放入娃娃菜、海鮮菇和金針菇,小火煨一會兒;

  6、娃娃菜煮爛了,加入粉絲和蘆筍和煮好的淡菜肉;

  7、開幾開,就可以上桌。喜歡重口味的,自己可以加入調味料。

  子宮肌瘤的飲食菜譜做法:清淡的牛肉麵

  材料

  主料:牛腩1千克 勁道麵條250克

  輔料:蔥,姜、祘、花椒、醬油、糖

  做法

  1、牛腩切5釐米長條或塊狀,加入輔料高壓鍋煮25分鐘備用。

  2、不用爆鍋直接加入煮好的牛肉和湯開鍋後下面,再次開鍋後加少量水變為中火,開鍋關火加入蔥花即好。