食用橄欖油可以用來護膚嗎

  很多人都聽說橄欖油有美容美髮的功效,甚至有些人會直接把食用橄欖油往臉上抹。那麼,?想要知道嗎?下面跟著小編來了解一下吧!

  食用橄欖油不可以用來護膚

  有的人不知道食用橄欖油和護膚橄欖油根本不是一回事兒,並不能混為一談。食用橄欖油不能用來護膚,橄欖油可以!

  橄欖油中的維生素K在維護面板彈性、防止面板老化以及阻止皺紋出現方面也發揮著十分重要的作用;維生素K外抹可以吸收皮下多餘的脂肪,幫助脂肪燃燒代謝;因此,橄欖油是唯一內服外用均具有減肥作用的天然植物油。

  橄欖油中的維生素A的含量十分豐富。維生素A是美容維生素,它能有效地調節皮脂腺的分泌,防止體內酸性代謝物質對錶皮的侵蝕,防止毛囊角化,使面板細胞維持正常的功能,有著較好的防皺效果,從而使面板達到柔潤、細嫩、富有彈性。

  維生素E對面板美容的貢獻,最主要表現在抗氧化上,它可以使面板細胞免受自由基的損害,促進面板細胞的再生和活力,推遲面板細胞的老化。此外,維生素E還能抑制色素斑、老年斑的形成,減少面部面板皺紋和疾病的形成。

  橄欖油美容的方法

  1、在洗完臉後,用“橄欖油+鹽”反覆輕輕按摩臉部,起磨砂、滋潤作用。再用蒸臉器或熱毛巾敷面,除去毛孔內肉眼看不到的汙垢,增加面板的光澤和彈性。或將四分之一杯橄欖油放入微波爐稍加熱後拿出,待溫度適中後均勻塗抹在臉上,可有效調理乾性及敏感性肌膚。

  2、敷臉,先用溫水把臉上的油汙洗淨,以乾毛巾輕輕拭去水分,再用棉花蘸橄欖油,遍抹於臉上,經過10~15分鐘後,用熱毛巾敷面,最後以乾毛巾輕輕擦拭即可。

  3、將牛奶50毫升,加4-5滴原生橄欖油,用麵粉適量調勻敷面,保留20分鐘後用清水洗淨長期使用,可增加面板的活力和彈性。

  4、將一個雞蛋打散,加入半個檸檬汁及一點點粗鹽,充分攪拌均勻,而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡,使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一週做一至二次,不僅可防皺,還可以促進面板的光滑細緻。

  5、是用一匙砂糖和原生橄欖油混合製成面膜,每週用三次,收縮毛孔,美白肌膚。

  6、美手:我們手背上只很少的皮脂腺,日常生活中又經常暴露在外,因此需要經常地補充水分與油分,否則,肌膚很容易變得乾燥。無論在夏季還是在冬季,建議你隨身準備一瓶原生橄欖油,在你洗手或是感到乾燥時及時滋潤,以保持雙手的嬌嫩。每星期給雙手進行一次特殊的護理,用少量的磨砂膏按摩雙手10-15分鐘,去除手部死皮,然後在溫熱的原生橄欖油中浸泡5分鐘。

  7、護脣:天氣突然轉冷、感冒或腸胃不好時,人們常會出現嘴脣脫皮乾裂,這時,只要塗上少量橄欖油,兩三天後就可以讓你的嘴脣重新變得光潤,用法:晚上睡覺前用熱毛巾敷一下嘴脣,再用化妝棉沾橄欖油覆蓋嘴脣,隔天起來又是粉粉動人。尤其對每天都要塗口紅的人來說更需要這樣來保養嘴脣。現在還有不少女士用橄欖油來取代脣彩,令嘴脣亮出天然光澤。

  8、護膚:秋冬季節面板比較乾燥,特別是手關節、腳關節以及臀部等部位容易乾燥和產生皺紋,橄欖油具有滋潤及保養作用,能使面板恢復自然彈性。在普通乾燥的時候可每星期擦三次,特別乾燥的日子裡可每日擦用。

  9、護髮:一般的頭髮護理很簡單,只需在梳頭前在梳子上滴上三四滴橄欖油即可,而且不會使頭髮油膩。另外,在洗頭之後,像用護髮素一樣,先擦乾頭髮,再均勻地給秀髮抹上橄欖油,然後用熱毛巾包裹頭髮10分鐘,便可使頭髮變得光澤柔順。或者往護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理,當在浴缸裡泡著的時候把調理後的護髮素平滑地梳進發絲裡,然後就不用管它了,浴缸裡冒出的蒸氣會幫助護髮素滲透的。