香附茶的功效與作用

　　香附茶是由香附搭配一些材料煮成的茶飲，具有一定的藥理作用，平時適量飲用也可以起到養生保健的作用。不少人也很喜歡將玫瑰、甘草等物與香附搭配做成茶飲，不僅香氣令人歡喜，其功效也會大大增強。下面就由小編為大家介紹下香附茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　香附茶的功效和作用：

　　1、疏肝解鬱。香附茶可疏肝理氣，有養肝護肝的作用，對於肝氣鬱結所致的胃腹脹痛，均有一定的療效。

　　2、調經止痛。香附茶具有調理氣血的作用，能夠解決因肝氣鬱結所致的月經不調以及痛經的問題。還能夠促進人體血液迴圈，使全身的氣血暢通。

　　3、靜心安神。香附茶散發出來的香氣，能夠舒緩精神，讓人不自覺的就放鬆身心，使情緒緩和下來，並可促進睡眠。

　　經常喝香附茶能減肥嗎

　　相信這是大多數女性更為關注的問題，在某種程度上來說，香附是具有一定減肥作用的，但是效果不是很明顯，因此切勿把香附茶當做減肥茶飲用。

　　香附本身具有疏肝解鬱的作用，可以緩解肝鬱氣滯引起的情緒性發胖或者是壓力性肥胖;並且，香附子中的一些成分有激發腸胃活動的作用，能夠加速熱量的排出，避免脂肪堆積。從這兩個方面來看，經常和香附茶是能減肥的。

　　但是由於香附的作用主要在於疏肝理氣，而不是減肥，因此我們不能完全的將減肥希望寄託在香附茶上，只能起到輔助的作用，重點在於養成健康的飲食和生活方式。

　　香附茶的適宜和禁忌人群

　　香附茶可疏肝解鬱，對於工作壓力大的人和常年忙碌的人群，是十分適合的，可以讓他們舒緩精神，讓身心得到放鬆。

　　由於香附茶調經止痛的作用，女性也可以適當飲用香附茶，能夠調理氣血，令女性身體更健康。

　　老人可以多喝香附茶，能夠起到保護肝臟、降低血壓和強心臟的作用。

　　需要注意的是，氣虛無滯、陰虛體質的人群不宜飲用香附茶。香附茶會加重這類人群的虛症，而起不到疏肝理氣的作用。

　　香附茶的按語

　　香附為莎草科植物莎草的根莖。功能理氣開鬱、止痛調經。單用或配合其它藥物治療肝胃不和、氣鬱不舒之胸腹脅肋脹痛、痰飲痞滿、月經不調、崩漏帶下，是婦科調經止痛的常用藥。

　　藥理研究：本品的乙醇提取物能提高痛閾，有良好的鎮痛作用;5%的流浸膏對動物子宮有抑制作用，使其收縮力減弱，肌張力降低，其作用性質與當歸素頗相似，但較弱。香附揮發油有輕度雌激素樣活性，以上作用是它治療月經不調和痛經的主要依據***《中藥藥理與應用》***。