便祕後的寶寶如何護理

　　小寶寶的消化功能尚不完善，容易出現腹脹及便祕的現象。寶寶便祕後，千萬不要手手忙腳亂，便祕寶寶應該如何做好護理呢?便祕寶寶護理方法由小編來為大家介紹!

　　便祕後的寶寶如何科學護理

　　1、飲食調節

　　對於吃牛奶的孩子，要適時地新增潤腸輔食，如蔬菜汁、新鮮水果汁、西紅柿汁等。

　　一般這類水果，自己在家裡製作起來，又方便又衛生，一次不要做太多，一次做一點，讓寶寶一天吃上幾次。到了寶寶4個月以上的話，就可以吃些菜泥或果泥了。另外，每天要保證寶寶有一定的飲水量，不能因為牛奶中含水份，就不給寶寶喝白開水。

　　2、訓練排便習慣

　　我的寶寶是在月子裡就開始把便便的，一共還沒洗到二十塊帶便便的尿布，寶寶就學會了。你要教寶寶如何用力，形成習慣後，一抱寶寶到廁所擺出姿勢，他就知道要拉便便了，就會開始用力的。而對寶寶也要注意觀察，當寶寶玩耍時，突然不動，臉上漲紅，也是他要拉便便的訊號了。

　　3、借用輔助物

　　寶寶有幾次拉不出便便，我沒有用開塞露或肥皂條，怕寶寶對這類藥物產生依賴性。我只是用麻油擦在寶寶的屁屁上，效果也很不錯。

　　4、不濫用導瀉藥

　　如經常服用導瀉藥，會使腸壁活動依賴於藥物，導致腸道功能失調，反而會使便祕加重。

　　5、適當服用通便食品

　　對於長期便祕的孩子可以在醫生指導下服用一些調整腸道功能的保健食品，如腹安乳酸菌片等。另外，每天晚上為寶寶做順時針的腹部按摩，也是很有效果的。

　　寶寶為什麼會便祕

　　由於4～6月的寶寶腸胃等消化系統還沒有發育成熟，沒有足夠的澱粉酶來消化吸收食物，所以在剛剛開始新增輔食的階段，常常因為食物在消化道內的時間過長，失去水分而出現便祕、上火的情況。另外，如果媽媽給寶寶吃得過多，或者沒有掌握好新增輔食的時間，也會造成寶寶“上火”。

　　所以，在輔食的選擇上要注意：其中是否添加了益生元。益生元可以促進腸道有益菌***雙歧桿菌及乳酸桿菌***的生長，建立健康的腸道環境，有利於營養素更好地被消化吸收。嘉寶輔食中不僅含有有益寶寶的益生元，而且獨特的CHE澱粉水解工藝，可以將不容易吸收的大分子的澱粉分解成容易吸收的小分子及葡萄糖，使寶寶在全面獲得多種營養的同時更易吸收，減輕腸道負擔。