冬天怎樣護膚好冬季護膚的方法
冬天來了,隨著天氣寒冷,有些人的面板會因汗腺、面板腺分泌的減少和失去較多的水分變得很乾燥,嚴重還會導致皺紋形成。因此,在冬季進行美容護膚更顯重要。那冬天如何美容護膚最好呢?下面就和小編一起來看看吧!
冬天怎樣護膚好
面部的護理
1、在氣候乾燥的情況下,最好選擇性質溫和兼具保溼成份的潔膚產品。一般來說,冬季選擇潔面奶和潔面乳就可以了。儘量少用去油成份強的潔面啫喱。
2、在完成潔膚、緊膚、潤膚的工作之後,使用能夠深層滋潤肌膚的精華素。
3、磨砂膏可以一週使用一次,它可以有效地去除死皮,讓乾燥的肌膚容易吸收護膚品中的滋潤成份。
4、冬天不可忽視肌膚的防晒工作,因為紫外線並不是只光顧夏天。
眼部的護理
寒冷的氣候容易造成血液迴圈的減慢,所以冬天黑眼圈的狀況要比夏天嚴重得多。解決方法是用手指在眼瞼的周圍輕輕畫圈按摩。冬天不要再用潤眼者哩,而要改用滋潤成分高的潤眼霜。
脣部的護理
在脣部脫皮嚴重的時候可以在臨睡前用溼毛巾替代磨砂膏,去除死皮,然後塗上凡士林。這樣,第二天早晨醒來的時候,脣部就會變得滋潤了。
身體肌膚的護理
1、沐浴的時候水溫保持在40攝氏度就可以了。過熱的水溫會帶走肌膚上天然的油脂,令肌膚變得乾燥。
2、選擇性質溫和的沐浴液完成冬天的洗浴。鹼性高的沐浴液會讓肌膚感到緊繃不適,儘量不要使用。
3、沐浴完畢後,用大毛巾輕輕拍幹身上的水份,在肌膚處於微溼的狀態時,擦上潤膚霜。
手部和足部的護理
1、洗完手,使用潤手霜的時候,不妨輕輕拍打手背,促進血液迴圈,使手部肌膚更有效的吸收護手霜中的滋潤成份。
2、龜裂現象經常出現在腳跟部的硬皮部分,而硬皮的成因是因為新陳代謝形成的角質積聚,日子長了便形成又厚又硬的死皮。在沐浴之後,要用浮石磨掉死皮,去除角質層,然後抹上磨砂膏。
頭髮的護理
1、不要用太熱的水洗頭,40攝氏度左右的水溫最有利於清洗頭髮上的汙垢。
2、要加強秀髮的潤澤程度,可以在頭髮洗乾淨後,用毛巾將水分吸乾,按摩頭皮10分鐘,用潤髮露梳理頭髮。這樣頭髮在乾燥之後會倍顯滋潤。
3、想要頭髮服帖不起靜電,最好用豬鬃做成的梳子梳理。
冬季護膚的方法
1.永遠離不開防晒霜
面板科醫生Hadley King說,無時無刻都需要防晒——即使外面是多雲甚至是下雨的。“根據澳大利亞的一項研究表明,是否防晒會直接影響你的面板的年齡狀態。不管天氣如何,每天都防晒的人的面板狀態要好於只在晴天防晒的人。”
2.從來不擠壓面板
“擠痘的話,會讓青春痘持續更長的時間,甚至會讓色素沉著問題變得更嚴重。”Hadley說,“儘管擠痘能給你帶來某些快感,但一定要忍住。否則你可能需要找面板科醫生來解決感染的問題了。”
3.定期溫和去角質
想要保持面板的柔軟、潔淨,去角質是最佳方法之一。TULA面板護理創始人之一Roshini Raj醫生說。“每週一次溫和的去角質,可以加速死皮細胞脫落。此外,定期去角質可以幫助護膚品更好的滲透和吸收,從而增加護膚品的使用功效。”
4.運動之前一定會卸妝
面板科醫生Neal Schultz說,大部分人運動之後才洗臉,但其實運動前洗臉顯然更重要。“運動過程中擦汗的時候,可能會擦掉彩妝、油脂、汙垢、多餘的死細胞,把它們留在毛孔中,從而引起粉刺。”
5.他們從不吸菸
僅次於仿晒,吸菸是第二大有害於面板的事情。
6.充足睡眠
Osmosis Skincare的教育主任Ami Shvartzman說,充足的良好睡眠可以讓你的面板產生翻天覆地的變化。“沒有睡夠8小時,可能會引起面板炎症,加重現有的面板問題,例如痤瘡、酒糟鼻、甚至加速老化。平躺也是讓面部的肌肉休息,所以一般早上看皺紋會顯得淺一些。”
7.充足飲水
“充足飲水對身體健康是必不可少的一環,對面板尤其如此。”Shvartzman說。“每天喝夠八杯水能讓你身體最大的器官——面板,保持水潤和飽滿。”
8.睡覺之前一定會卸妝
把卸妝列為睡前的頭等大事。“不管這一天中經歷了什麼,喝酒跳舞到多晚,一定要在上床前先洗臉卸妝。所以面板也一直保持的很好。”帶妝睡覺可能會導致冒痘、自由基損傷、毛孔變大等各種你不想面對的面板問題。所以,卸妝是維持好膚色的關鍵步驟之一。
9.選擇適合自己膚質的產品,必要的時候及時就醫
最後,有好面板的人們會堅持適合自己的護膚程式,而不是看到什麼流行就去用什麼。“好面板的人們在挑選護膚品時都是挑剔的。他們瞭解成分表,知道視黃醇和維A酸的區別。沒有幾十瓶護膚品,而只選擇適合自己的那瓶。”Beautymommy Nada Manley如是說。“她們還有自己信賴的面板科醫生和美容師,並且不會搞混這兩者的區別。”畢竟,一個簡單處方能解決的問題沒必要默默忍受。