手指關節變腫大是什麼原因
我們的手指關節是非常靈活的一個關鍵部位哦,但是如果收到傷害的話就容易導致手指關節腫脹,那麼大家知道手指關節腫脹的原因嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。
手指關節變腫大的原因
1、關節骨性關節炎
這也是手指關節腫脹疼的原因,這種情況主要表現為:腫脹,關節內有骨性增長物—骨刺。多發生在手指末端指關節,也可發生在手指之間的關節。
患有增生性關節炎的人一般都是年齡比較大的人,首先是出現一個手指腫脹,之後就會累及到別的手指,患病的手指關節會有紅腫以及疼痛的情況哦。
2、細菌感染引起的化膿性關節炎
自身免疫或變態反應引起的風溼性關節炎及類風溼性關節炎,代謝障礙所致的痛風性關節炎及外傷所致的外傷性關節炎等。
3、骨質增生
這種是最常見的手指關節腫脹疼的原因,由組織變性及積累性勞損引起,多見於肥胖超重的中老年人,最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處,症狀主要為關節疼痛、僵硬***經輕微活動後會覺疼痛減輕***,重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。
在我們日常生活中,常常會聽到手指疼痛的患者訴苦,這多是由於患者出現了骨質增生性關節炎。手指是骨質增生常見的發生部位,位置多見於末節指間背側***指甲下方***的位置,也可發生在手指的中間關節。
多發於中老年人,常常會累及多個關節,一起關節腫痛、變形、影響關節活動,是常見的骨關節疾病。
手指護理五步驟
1、用醋或淘米水等洗手雙手接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後,用食用醋水或檸檬水塗沫在手部,可去除殘留在肌膚表面的鹼性物質。
2、堅持用淘米水洗手,可收到意想不到的好效果。醋加水洗手,或煮飯時將淘米水貯存好,臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右,再用溫水洗淨、擦乾,塗上護手霜即可。
3、雞蛋護手。雞蛋一隻,去黃取蛋清,加適量的牛奶、蜂蜜調和,均勻敷手,15分鐘左右洗淨雙手,再抹護手霜。每星期一次,可去皺、美白。
4、牛奶或酸奶護手。喝完牛奶或酸奶後,不要馬上把裝奶的瓶子洗掉,一定要記得“廢品”的利用。將瓶子裡剩下的奶抹到手上,約15分鐘後用溫水洗淨雙手,這時你會發現雙手嫩滑無比。
5、當勞累了一天的雙手疲憊不堪時,自己給自己按摩一下手部,可舒緩不適,減輕手部疲勞。具體方法如下:
①洗淨雙手,塗上香精油或按摩油,放鬆雙手。
②右手給左手按摩:用右手的拇指與食指,從左手小指與無名指開始,依序向大拇指移動揉搓。接著以螺旋狀朝手腕上面按摩。
③將右手拇指與食指分置左手手指兩側,由左手指尖向手掌輕滑,至根部稍用力按壓。
④以右手拇指與食指夾住左手手指,由指根拉向指尖,以輕滑般的方式放開。把左手攤平,以右手的手掌,在左手手背上來回呈圓形揉搓。
⑤左手給右手按摩。步驟如上。
⑥按摩後抹上保溼或滋養手膜,裹上保鮮膜,包上一條熱毛巾,再用一條幹毛巾覆蓋***若沒有時間,此節可省略***。
⑦約10分鐘後用溫水洗淨雙手,取適量護手霜,均勻塗於雙手。
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