如何消除眼部的黑眼圈
黑眼圈可是一個大大的問題,黑眼圈會讓你整個人都顯得十分的疲憊,所以要及時消除黑眼圈哦!以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!
消除黑眼圈的方法
方法一:使用眼部護理產品
眼霜眼膜是眼部護理比較專業的產品。使用眼膜或眼霜,可滋潤美白,緩解和改善眼部問題,但使用的產品必須有針對性,家喻戶曉的E1璀璨眼霜絕對是公認的去除眼袋黑眼圈的極品,搭配正確按摩手法,手道輕柔,促進血液迴圈,可有效緩解眼袋黑眼圈的狀況。
方法二:冷熱毛巾交替敷
晚上睡前,使用溫熱的毛巾敷在眼部,在睡眠的過程中,暢通血液迴圈,可減輕黑眼圈和眼袋,到了早上起來後,使用冰冷的毛巾敷在眼部,收縮眼部毛細血管,減輕眼部症狀。每次下敷眼持續時間5分鐘,每天堅持。
方法三:DIY鹽水眼膜敷眼
鹽水眼膜的製作方法:將溫熱的水裡加入一勺鹽,完全溶解後,將化妝棉浸泡其中,待清潔肌膚後,將化妝棉敷在眼袋黑眼圈處,約10-15分鐘取下。再用乾淨的清水清洗乾淨,最後塗抹補水保溼型的眼霜。鹽水會造成肌膚水分流失的現象,因此需要及時補水,以免形成幹紋、皺紋。
方法四:用精油敷眼
1滴迷迭香+1滴玫瑰精油滴入一盆冷水中,將水與精油混合均勻,然後放入乾淨的毛巾,將盆中的水分全部吸乾,然後敷在眼部,約15分鐘左右取下來,之後再使用眼霜護理即可。
黑眼圈的形成原因
1、色素沉澱
屬於色素沉澱的黑眼圈,其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏,而且沒有徹底卸妝的話,很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。可多使用含有維他命A、維他命C的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞,並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈,持續潤肌活眼,促進眼部膠原纖維層生長,強壯彈性纖維,改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
2、和肌肉與脂肪有關
眼周面板肌肉鬆弛,脂肪量變化,會引起瞼板肌凸起下垂、眼袋膨出、淚溝凹陷。一來一去,在眼睛下形成陰影,也算是黑眼圈。這種情況下,區域性整形手術可以解決問題。要注意的是,很多時候黑眼圈都是上述三種原因混合導致的。需針對治療。
3、黑眼圈長期存在
女性的黑眼圈長期存在,可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為,痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血執行失常,而黑眼圈就是氣血執行失常在面部的表現。此外,經血量過多和患有功能性出血的女性,也較容易出現黑眼圈。
改善方法:治療則以調經為主。
4、咖啡色黑眼圈
眼部周圍的肌膚特別脆弱,其厚度只有臉部其它部位肌膚的十分之一,再加上眼部肌膚油脂腺體本身較少,自然也就缺少了臉部肌膚擁有的天然滋潤膜。所以,眼部最容易出現問題。在強烈的日晒光照下,脆弱的眼部肌膚會更容易受到侵襲,導致色素加劇沉著,形成色斑型的黑眼圈。所以,“白天防晒,夜晚修護”的美白口訣,對眼部來說也不可缺少。
5、血液迴圈不良
血液型黑眼圈通常表現為眼周淤青,眼部肌膚鬆弛並伴有眼袋的情況發生。這多是因為血液迴圈功能不良,眼周肌膚的皮下血管的微迴圈變差,沉積在肌膚內部的代謝垃圾和水分無法正常排出。在對抗這種型別的黑眼圈時,含有美白類成分的眼部護理產品必定會顯得力不從心,因為只靠去除表層色素是無法干預內部迴圈的。常見改善血液型黑眼圈的成分有兩個是較為安全高效的,即無水咖啡因amp;維生素K。無水咖啡因能夠幫助肌膚恢復正常的水分迴圈,快速排出代謝產物和水分;維生素K作為一種血管收縮成分不僅能夠加速皮下迴圈,還可以幫助收縮擴張的毛細血管,令黑眼圈從根本上變得不明顯。人通常只有在感冒,睡眠不足的時候才會產生這種型別的黑眼圈,所以除了要保證充足高質量的睡眠以外,還有控制鹽分的攝入,平時保養時可配合眼霜進行按摩,加速皮下迴圈。
6、鼻病起因型
由於眼周微血管與鼻子相通,所以鼻子一旦有任何不適,例如鼻竇炎、過敏性鼻炎、鼻塞等,就會導致眼周血液的不通暢,間接造成黑眼圈的形成。這類黑眼圈也多呈現青紫或暗黑色。而鼻病引起的黑眼圈比較難根治,因為是由鼻子所引起,所以若想解決黑眼圈問題,除了平常堅持使用眼霜之外,更必須正視鼻病或過敏問題,儘快尋求專業耳鼻喉科醫師診治,以免延誤病情造成更大的後遺症。此外還要每週固定更換床單被套枕頭套,殺死過多塵蟎,避免引起鼻子不適,因為塵蟎正是引起過敏性鼻炎的罪魁禍首。
調理黑眼圈的方法
1、補充維生素
熬夜的話,眼睛需要承受巨大工作壓力,電腦螢幕輻射、燈光刺激等,都會造成眼部不適。熬夜加餐時,適當進食胡蘿蔔、杏仁、芝麻、花生、核桃、動物肝臟、葵花籽等食物,有助補充維生素A和維生素E,緩解眼球肌肉緊張,滋潤眼睛,預防黑眼圈生成。
2、補充蛋白質
蛋白質是生命之源。熬夜族,特別是長期熬夜的人,必須注重蛋白質的補充。魚肉、牛奶、海鮮水產、雞肉、瘦肉等食物中都含有豐富優質蛋白,便於人體吸收利用,為熬夜提供能量所需。
3、補充鐵質
鐵質對人體健康具有重要意義。人體血液中血紅蛋白的合成,不能缺少鐵質參與。如果鐵質缺乏,血液供氧量受到嚴重影響,身體容易出現手腳乏力、疲勞等情況。要從食物中補充鐵質,動物肝臟、瘦肉、海帶、菠菜等,都是比較好的選擇。
4、維生素C
熬夜容易造成抵抗力下降的情況出現,所以需補充維生素C以增強機體抗氧化能力、提高面板抵抗力。在食物裡,酸棗、橘子、番茄、刺梨、綠色蔬菜等,都含有豐富維生素C。另外,補充維生素C還有助提高身體對食物中鐵質的吸收率。