哪些症狀可以說明產婦有肝上火情況

　　產婦在懷孕期間心情不好很容易的肝上火，那有哪些症狀可以說產婦有肝上火的說法呢?下面是小編為大家整理關於如何看症狀辨別產婦是否有肝上火的知識，希望對大家有用處!

　　產婦肝火旺盛的情況

　　一、肝火旺盛的人們一般都會表現出口乾舌燥、頭痛、口渴、小便發黃、脾氣急躁、身體發熱、疲倦乏力等，嚴重的患者甚至還會出現咳血、嘔吐等症狀。

　　二、肝火旺盛可導致身體上部有熱，表現為頭暈、面目紅赤、紅潮難退、易暴怒、口乾舌燥、口苦、頭暈、眼乾、睡眠不穩定、舌苔增厚等，甚至出現暈厥、嘔血等症狀。

　　三、肝火旺盛可導致失眠，常由於患者思慮過度、惱怒損肝等造成。

　　四、肝火旺盛可導致月經失常，這是因為肝火旺而引起婦女月經紊亂，表現為經血量減少、經期延遲或者閉經等。

　　五、肝火旺盛可導致孕婦惡阻，孕婦懷孕期間，肝火旺可表現為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

　　產婦肝火旺盛應該如何治療

　　1、要保持愉悅的心情，不發脾氣生氣。人們常說，氣急傷肝。據瞭解，孕婦如果長期生氣，容易出現肝火旺、肝氣鬱結。

　　2、飲食上以清淡為主，不宜吃過於油膩的食物。多吃去火的蔬菜，如苦瓜、芹菜等。

　　3、孕婦肝火旺者宜多吃水果，平時還可以喝點菊花茶和金銀花茶，但是注意不可以過多，對於孕婦更不能長時間喝。

　　4、採用簡單的中藥調理，可以用夏枯草、桑葉、綿茵陳調治。可以將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時後煮半小時，加入菊花煮3分鐘，可代茶飲。或者用冰糖或蜂蜜調味對於孕婦肝火旺效果是比較好的。枸杞菊花茶可以起到預防肝火上升，也可以起到輔助降低孕婦肝火旺的作用。

　　5、多喝湯，據專家介紹，何首烏煲雞蛋，吃蛋飲湯有利於孕婦降肝火。

　　6、保證充足的睡眠睡眠。專家說，晚上10點是人體排毒的最佳時機，孕婦最好在每晚10點前睡覺。

　　7、孕婦在日常生活中要注意吃一些補氣補血性平的食物，比如紅棗、牛、羊肉等，儘量少吃一些涼性、寒性的食物。.

　　適合產婦治療肝上火的食譜

　　1、蘿蔔羊排骨湯

　　將羊排骨剁成大塊，洗淨後用冷水煮開，去掉表面的浮末。加入蔥段和薑片用小火燉煮羊排骨。白蘿蔔洗淨切厚片***不去皮***。燉羊排骨大約1.5小時後加入蘿蔔片繼續燉煮約45分鐘，見到蘿蔔片變得透明，加鹽、胡椒粉和香菜關火出鍋。

　　2、銀耳花生仁湯

　　銀耳15克，花生仁100克，紅棗l0粒，蜜棗10粒。

　　將銀耳15克用溫水浸開，洗淨。花生仁100克、紅棗l0粒去核。蜜棗10粒洗淨。將適量清水煲滾，放入花生、紅棗同煲，待花生爛熟時，放雪耳、蜜棗同煲，煲好後下鹽調味即可。

　　3、瘦肉燕窩湯

　　瘦肉600克，燕窩75克，豬骨50克，薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。

　　將瘦肉和豬骨洗淨。在鍋內放沸水，加入洗淨的排骨、老薑、適量鹽和料酒，煲約1.5小時。然後撈起豬骨，放入預先泡開、揀淨之燕窩同煲半小時。用鹽、生抽等調味。

　　4、蟲草花煲雞湯

　　排骨200克，雞一隻，蟲草花、枸杞、薑末、蔥花、鹽、醬油、味精各適量。

　　烏雞、排骨、枸杞、生薑、沙蔘，蟲草花洗乾淨。準備湯鍋、適量清水。所以材料放入鍋內，加入適量清水煲2小時。最後加入調味汁進行調味，撒上蔥花即可。