孕婦冬天怎麼保溼
到了冬季,準媽媽們的肌膚面臨的乾燥缺水的考驗,那麼冬季孕婦應該如何護膚保溼呢?現在就讓小編告訴你,歡迎閱讀。
孕婦冬天保溼計劃
一號令:肌膚輕度飢渴
Thebund編輯診斷:面板表面看來沒有幹紋,洗面後也沒有明顯的緊繃感,但對原來適用的護膚品開始有不適感:或刺痛,或油膩難以吸收,功效大打折扣;面板的顏色變得較為暗沉。源頭追擊:通常是由於室外、室內的溫差和溼度差異大,讓肌膚處於驟冷驟熱的狀況中,疲於適應,忙碌、焦灼和疲憊,變得無力留住水分、並容易敏感。為了追求面板清爽的感覺,選用了控油功能更強的產品,並增加了潔膚的頻率;使用控油產品、對補水產品則嫌其油膩而回避,使得面板處於看起來清爽,實則缺水的危險狀況中。
保溼計劃:當面板缺水時,皮膚髮出自我保護的訊號,使得毛孔擴張,釋放出更多的油分來保護面板,導致面板油脂分泌過度,使得面板油光光,膚色暗沉,撫摸的觸感粗糙。此刻,最有效的方法是清除面板表層的老化角質,幫助面板回覆潤澤狀態。使用清潔面膜或者磨砂膏都是非常有效的手法,如果你的面板比較容易敏感,則可以藉助輕微含量的果酸產品,在日常護膚中多加一個步驟,就能幫助老化角質脫落。最後,當然不能少了一款質感輕盈,保溼力強的面霜或乳液,增加面板的水分。
二號令:肌膚中度飢渴
Thebund編輯診斷:面板粗糙不上妝,塗上粉底後細紋容易浮現,洗臉後,常感到面板微紅,有刺痛感;卸妝洗臉後,臉容易泛紅,久久不退;在空氣不好的場所裡,臉頰或眼周都很容易感到癢癢的。
源頭追擊:由於面板組織缺水而受損,一旦碰到刺激性的物質都會傷害到面板。追根究源,面板表面缺水,造成角質產生縫隙並鬆動,抵禦外界刺激的功能就減退。
保溼計劃:面板的滋潤感和彈性,由面板細胞的含水量決定,當細胞的含水量減少,細胞與細胞之間就會出現縫隙,甚至有下陷的危機,造成我們俗稱的缺水乾紋。幫助面板細胞提高含水量,並讓面板細胞間的紋理重新排列有序,是扭轉面板缺水、幹紋,延緩衰老的補救方法。化妝水和保溼精華能起到非常良好的作用,化妝水能幫助調理面板紋路,使它變得較為平整光滑,並提高後續保養品的吸收力。而精華素所含的保溼成分濃度較高,可在短時間內最大程度的提升面板吸收和保有水分的能力。此外,適度的按摩,能增強血液迴圈和新陳代謝,活化肌膚,對於改善乾燥現象也有不錯的效果。
三號令:肌膚重度飢渴
Thebund編輯診斷:膚質粗糙,鼻翼首先出現毛孔粗大,就算不作任何表情,細紋也越來越明顯,細紋演變為又長又深的幹紋,即使不上粉也清晰可見,額頭和眼角的皺紋更若隱若現,除了鼻翼外,兩頰面板毛孔也變得粗大,面部面板經常泛紅。
源頭追擊:通常較為嚴重的缺水現象一方面是由於天生缺少天然載水因子,使得面板保溼功能明顯下降,乾性面板的人若保養不當,很容易提早出現這個問題;另一可能是不良的防晒習慣:例如常常忘記塗、或者常時間不重複塗抹,在紫外線特別強烈的季節,偶爾的失誤都會在面板上留下難以磨滅的創傷,在秋季集中爆發出來;此外,失眠、煩躁、緊張,各種突發心理問題也會造成面板血管收縮,迴圈不暢;皮脂分泌加快,角質層加速堆積,影響對護膚品的吸收,造成毛孔粗大,面板乾燥。
保溼計劃:適當的使用一些精油產品,能緩解面板的突發乾燥,例如橄欖油或荷荷芭油,每週一次,作為保溼面膜的底油使用,同時,乾燥的面板最易發生敏感,不要輕易去刺激面板,使用較為溫和的潔面乳,不要使用磨砂膏或果酸等刺激性大的產品。值得注意的是,不單要為面板補水,也要提升面板的儲水能力,面板的儲水能力與膠原蛋白也有關係,缺乏膠原蛋白會造成面板的儲水能力和代謝能力出現障礙,把保溼精華和含膠原蛋白的抗老化面霜一四號令:肌膚極重度飢渴Thebund編輯診斷:具有以上所有問題,面板更會出現脫皮、刺痛等現象,嚴重時或會長出紅疹。
源頭追擊:一旦放任你的面板到了這個階段,就要提醒你除了乾燥和提早衰老外,敏感也可能纏上你了,沒有任何一個人的肌膚會突然變得極度飢渴,唯一的解釋是,在以前的種種訊號中,你從來沒有采取任何保護措施。
保溼計劃:具有高效保溼效果的面霜、精華、面膜同時使用,急速補水,在面板的儲水能力恢復前,在面霜外再加用一層凡士林,封住面板表面的水分,也防止面板過敏。
四號令:肌膚極重度飢渴
Thebund編輯診斷:具有以上所有問題,面板更會出現脫皮、刺痛等現象,嚴重時或會長出紅疹。源頭追擊:一旦放任你的面板到了這個階段,就要提醒你除了乾燥和提早衰老外,敏感也可能纏上你了,沒有任何一個人的肌膚會突然變得極度飢渴,唯一的解釋是,在以前的種種訊號中,你從來沒有采取任何保護措施。
保溼計劃:具有高效保溼效果的面霜、精華、面膜同時使用,急速補水,在面板的儲水能力恢復前,在面霜外再加用一層凡士林,封住面板表面的水分,也防止面板過敏。
孕婦冬季保溼補水的注意事項
1、乾性面板的孕婦不要頻繁地洗臉,因為皁鹼會將面板上的天然油脂洗淨,最好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉。
2、需使用能給面板增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正溫和,其特殊滋潤配方,能有效防止面板乾燥,並能保持酸鹼度平衡,更適合此時使用。
3、沐浴時不應浸泡太久,否則容易造成面板脫水,可以在水中加些浴油,儘可能少用普通肥皂,可使用不含皁質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴後,應在全身塗抹潤膚油。
5、要特別注意飲食營養平衡,增加鎂、鈣等礦物質的攝取,如肉類、魚、蛋,還要增加必要的脂肪酸和維生素,如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中,要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取,多喝水。
孕婦冬季護膚小竅門
祛除堆積老化角質層
首先清除堆積在面板表面的廢棄物———那些老化的角質層,這是準媽媽冬季護膚第一步。每週做1-2次磨砂護理。
全天候補水
隨著冬季的到來,面板很容易乾燥,對策莫過於大量地給面板喝水。建議最好每天使用保溼能力卓越的化妝水,有細小皺紋的部位還應塗上專用的精華美容液,每隔2~3天做一次保溼面膜。直到面板潤澤透明才算做到家了。
試試蒸汽毛巾
由於血液迴圈、新陳代謝不暢而引起的膚色晦暗,很難一朝一夕改善,所以準媽媽們要時常保持肌膚活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水後擰乾,放進微波爐里加熱,卸妝後敷在臉上,可以溫暖臉部,促進血液迴圈。泡在浴缸裡敷蒸汽毛巾,還能促進全身血液迴圈,加強新陳代謝。
做做按摩
使滯留的血液恢復通暢,最有效的方法莫過於按摩。尤其是步入30歲的準媽媽們,血管自身變細,面板機能低下,這時候就更加需要外部按摩。每天塗上乳液後,在臉上輕輕打圈1分半鐘即可。
別忘了香薰
用香薰敷眼很有效。可以試試冷敷,具體的作法是:將1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸餾水中,放在冰箱中冷藏,使用時將棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用來收緊眼部面板和去除黑眼圈。
多多補充維生素C
多攝取黃綠色蔬菜中的維生素,尤其是維生素C,因為它能促進膠原蛋白合成,抑制黑色素形成。記得那句話:美膚在於以內養外。
- 孕婦冬天怎麼保溼
- 怎麼淡化斑
- 膝上型電腦滑鼠不能用怎麼回事
- 香蕉栽培新技術方法
- 紀梵希小羊皮脣膏試色如何
- 搞笑幽默漫畫圖片
- 大學畢業生寫給輔導員的贈言_大學送給輔導員的畢業寄語句子
- 大學生必看的經典好書籍
- 訴前財產保全擔保書範文
- 周公解夢夢見海嘯的預兆解析
- 合理利用時間的名言
- 一句鼓勵人心的語句
- 怎麼處理臺式電腦沒有喇叭圖示
- 顏真卿練字故事
- 做學問必須要坐得住閱讀題答案
- 經典的現代初戀故事
- 關於秋天的現代詩
- 河南省最美教師心得體會及收穫
- 土木畢業實習週記
- 促進國民經濟調整的財政政策分析
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字