睡眠面膜的使用步驟

　　睡眠面膜又叫做“終極版面霜”，因為它是要求在面霜或晚霜之後使用的。今天小編就為大家介紹，一起來看一下吧!

　　先從睡眠面膜中取黃豆大小的分量，分別點在額頭、臉頰和下巴的部位。

　　用指腹從額頭中心向兩邊均勻的抹開，然後以打圈的方式將臉部位置的面膜塗抹均勻，注意：力度不宜過大，以免拉扯肌膚。

　　以中指和無名指指腹從兩邊臉頰斜向上方塗抹，逆著毛孔生長方向的塗抹法，可以讓肌膚更好的吸收營養。

　　從下巴中間向兩邊打圈均勻抹開。之後再將手掌開啟，整個覆蓋住額頭和下額，停留約5秒鐘，減輕肌膚壓力。

　　用中指和無名指指腹從內眼角下方按摩至外眼角，然後在外眼角的部位輕輕按壓約5秒。

　　用雙手手掌整個包覆住臉頰，從臉部中間向兩側輕輕按摩，手勢上提，約5秒。

　　手掌從臉頰向下按壓至耳後方，慢慢滑至鎖骨，按壓約5秒，可以有效促進淋巴血液迴圈，排出身體毒素。

　　不宜使用睡眠面膜的情況

　　如果你用了油分充足的晚霜，那麼就不需要增加睡眠面膜來加強滋養補水修復的功效。

　　如果你用了啫喱狀的晚霜，那麼也是不需要睡眠面膜來插一腳的，因為睡眠面膜的質地與啫喱狀的晚霜質地幾乎一模一樣，若是兩種相同的產品疊加，那麼效果肯定是會銳減的。

　　抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜，但是感覺肌膚還是有乾燥感，就可以使用疊加式的睡眠面膜。

　　“睡眠面膜”不能代替晚霜

　　“有了睡眠面膜是不是就可以不用晚霜了?”這個問題是很多使用過“睡眠面膜”的MM常常會問到的，其實睡眠面膜是不能代替晚霜的，在使用前一定要塗點晚霜，否則會讓面板“營養不良”的，特別是一些乾性面板的美眉，“睡眠面膜”和晚霜一定要一起使用。

　　據瞭解，“睡眠面膜”往往質地比較薄，由於使用的時間比較長，為了照顧到透氣性，所以營養成分不是很高，想要有良好的護膚效果，一定別忘了使用晚霜。此外，清洗完“睡眠面膜”後，最好再用洗面奶再為面板做一次清潔，因為一晚上的油脂分泌僅僅靠溫水是不可能完全清洗乾淨的。

　　雖然“睡眠面膜”可以敷著睡覺，但使用“睡眠面膜”前的護膚程式卻一個也不能少：卸裝、潔膚、拍水、抹護膚品，這些老程式都不能少，一切準備就緒後，再抹上“睡眠面膜”，當然和傳統面膜需要馬上清洗不同的是，“睡眠面膜”可以留到第二天早上再洗掉。