夏天喝什麼飲品清涼

　　盛夏來臨，天氣炎熱也帶動著心的躁動，這時，我們會選擇清涼的飲品來壓下躁動的心，今天為大家介紹七款味道各有特色的清涼飲，讓你一個星期內嚐盡不同的口味。下面就跟著小編一起來看看吧。

　　清涼夏日必備七款清涼飲

　　一、酸梅湯

　　1、烏梅乾、山楂幹、大棗、薄荷洗淨，如果是大塊兒的冰糖要敲碎

　　2、烏梅、山楂、大棗和五味子一起入鍋***不要用鐵鍋***，加入清水，大火煮開後轉中火，保持沸騰煮約30分鐘

　　3、加入冰糖，再煮10分鐘左右，期間嚐嚐味道，調節冰糖的用量

　　4、最後加入鮮薄荷，立即關火

　　5、冷卻至室溫後，過濾出固體

　　6、再次細細過濾，入冰箱冷藏後或加冰飲用

　　二、山楂果茶

　　第一種銀耳山楂果茶：

　　1、將山楂去核切成小塊，銀耳泡發撕成小塊;

　　2、將山楂、銀耳和冰糖放入豆漿機中放入清水到水位上線;

　　3、插電五穀豆漿功能打好後過濾，入冰箱冰鎮飲用

　　第二種胡蘿蔔山楂果茶

　　1、將山楂去核切成小塊、胡蘿蔔切碎

　　2、將山楂和胡蘿蔔冰糖都放入豆漿機中，放入清水倒水位上線

　　3、五穀豆漿功能，打好後過濾，入冰箱冰鎮後飲用

　　三、大麥茶

　　1、散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右，或煮開後倒入茶壺中多次沖泡

　　2、如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡即可

　　3、把大麥茶放入水中煮開，倒入茶杯中，晾涼，放進冰箱冰鎮後飲用

　　四、蜂蜜檸檬茶

　　蜂蜜檸檬的做法：

　　1、先將檸檬用流動的水沖洗幾分鐘，再浸泡15分鐘

　　2、接著用開水浸泡檸檬，大約15分鐘，這樣一般檸檬就比較乾淨了

　　3、然後將檸檬用廚房紙巾擦乾

　　4、切成薄片，在空瓶裡倒一層蜂蜜鋪一層檸檬片，直到滿瓶，浸泡2天左右就可以食用了

　　蜂蜜檸檬茶的做法：

　　1、兩勺蜂蜜檸檬，用溫水沖泡，水量的多少以達到自己覺得適宜的甜度為準

　　2、晾涼後，放進冰箱冰鎮後飲用。加入冰塊喝著更過癮!

　　五、檸檬薄荷蜂蜜水

　　1、洗檸檬的時候用一點小蘇，浸泡10分鐘

　　2、浸泡後將檸檬徹底沖洗乾淨，薄荷葉用水沖洗乾淨，切下半個檸檬的皮

　　3、把檸檬皮切成細條後放入玻璃壺裡

　　4、放入薄荷葉，用70度左右的開水沖泡

　　5、放涼後加入蜂蜜，擠入適量的檸檬汁，放入冰箱冰鎮或加入冰塊飲用

　　六、話梅金桔茶

　　蜜漬金桔的做法：***金桔500克，水約250克，冰糖1大塊，蜂蜜適量***

　　1、擔心金桔表面有不明物質，可以用鹽來處理一下，先用溫水浸泡15分鐘後控幹水，撒上鹽搓揉一會後洗淨鹽分

　　2、對半切開挖去籽

　　3、放鍋中加水和冰糖，水開後轉小火熬煮

　　4、熬到金桔表面變軟，裡面變透明就可以了，轉大火收汁，不用收的太乾

　　5、金桔放到微溫，裝瓶，擠入蜂蜜，蜂蜜多少按個人喜好隨意~放涼後密封放3--7天就可以了

　　話梅金桔茶的做法：***蜜漬金桔10顆，話梅5-6顆，水約500克***

　　1、話梅最好選廣式話梅，味道夠濃厚

　　2、把話梅肉切下切碎，核也可以留著一起煮

　　3、把水，金桔，話梅一起放鍋中煮開後，小火煮5分鐘，讓話梅和金桔的味道充分融入水中

　　4、話梅金桔茶晾涼，加入冰塊，製成冰飲

　　七、百香果蜂蜜綠茶

　　1、茶可以選擇綠茶為基底的茶，如檸檬綠茶、水果綠茶

　　2、茶包用熱水泡開，得出濃縮的茶湯

　　3、在泡好的茶湯中，兌入純淨水後放入大瓶中入冰箱冷藏

　　4、百香果對半切開，把果實放入冰鎮後的綠茶中，用蜂蜜調味，可依據自己喜好放入少許冰塊

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