靈芝的養生功效作用以及藥用價值

  靈芝是一種比較昂貴的滋補品,但是它的功效是非常顯著的。大家知道靈芝有什麼養生的功效嗎?靈芝有哪些藥用作用呢?下面由小編為大家講解下靈芝的功效與作用吧。

  靈芝的養生功效

  一、 抗腫瘤作用

  呂迪主任認為自身免疫功能的低下或失調,是腫瘤之所以會發生、擴散、轉移及較難根治的重要原因。靈芝是最佳的免疫功能調節劑和啟用劑,它可顯著提高機體的免疫功能,增強患者自身的防癌、抗癌能力。靈芝可以通過促進白細胞介素-2的等內源性抗癌物質的生成,通過促進單核巨噬細胞的吞噬功能、通過提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平,以及通過其中某些有效成分對癌細胞的抑制作用,成為抗腫瘤、防癌以及癌症輔助治療的優選藥物。靈芝對人體幾乎沒有任何毒副作用。這種無毒性的免疫活化劑的優點,恰恰是許多腫瘤化療藥物和其它免疫促進劑都不具有的。

  二、 保肝解毒作用

  靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。無論在肝臟損害發生前還是發生後,服用靈芝都可保護肝臟,減輕肝損傷。靈芝能促進肝臟對藥物、毒物的代謝,對於中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎,靈芝可明顯消除頭暈、乏力、噁心、肝區不適等症狀,並可有效地改善肝功能,使各項指標趨於正常。所以,靈芝可用於治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。

  三、 對心血管系統的作用

  動物實驗和臨床試驗均表明,靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,改善心肌微迴圈,增強心肌氧和能量的供給,因此,對心肌缺血具有保護作用,可廣泛用於冠心病、心絞痛等的治療和預防。對高血脂病患者,靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。對於粥樣硬化斑塊已經形成者,則有降低動脈壁膽固醇含量、軟化血管、防止進一步損傷的作用。並可改善區域性微迴圈,阻止血小板聚集。這些功效對於多種型別的中風有良好的防治作用。

  四、 抗神經衰弱作用

  靈芝就已用於神經衰弱症與失眠,故它對中樞起到良好的作用。提取物能激發運動性抑制,使運動性降低,使協調運動失調、呈現用量依賴性鎮病效果,對環已巴比妥睡眠作用能縮短睡眠時間,能延長中樞興奮藥咖啡因致痙攣及死亡的時間,這些結果表明,靈芝對中樞呈抑制性作用。

  祖國醫藥所載靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。據報道,靈芝製劑對神經衰弱失眠有顯著療效,總有效率高達87.14%~100%。一般用藥後10~15天即出現明顯療效,表現為睡眠改善,食慾、體重增加,心悸、頭痛、頭暈減輕或消失,精神振奮,記憶力增強。屬氣血兩虛者療效更好。所以,靈芝對於中樞神經系統有較強的調節作用,具有鎮靜安神的功效,對於神經衰弱和失眠患者是必備佳品,國家藥典中,靈芝就是有效的安眠寧神之藥。

  靈芝的藥用作用

  1、靈芝90克,切碎,用500毫升紹興黃酒***老酒***浸泡10天,日服2次,每次30毫升。治積年胃病。

  2、靈芝切片70克,放於盛有500亳升水的砂鍋中加熱沸騰後再煮20分鐘,煎成250毫升。每次服20~30毫升,一日3次,飯前空腹服。堅持1個月,高血壓會變低,低血壓會變高,從而使血壓正常。

  3、靈芝15克,黃芪18克豬***或牛***蹄筋,共煮後食用。治白血球減少症。d、靈芝15克,山藥30克,煮湯服用,可治糖尿病。

  4、靈芝焙乾,研末。開水沖服,每次0.9~1.5克,日服3次。治慢性肝炎、腎盂腎炎、支氣管哮喘。

  5、靈芝切片焙乾,黃豆炒熟,各研成細粉。靈芝粉30克加黃豆粉90克,相混。日服3次,每次9~15克,開水沖服。治冠心病。

  6、靈芝30克,浸黃酒250毫升,2周後服用。日服2次,每次15毫升。治胃痛。

  7、靈芝1.5~3克,水煎服,日服2次。治神經衰弱、心悸頭昏、夜寐不寧。

  8、靈芝15克,水煎服,每天一劑。治食管癌、肺癌、肝癌、胃癌。

  9、靈芝研末,每次1.5~3克,日服2次,溫開水沖服。治癌症患者的頭昏、失眠。

  靈芝養生保健的食譜

  1.靈芝黑白木耳湯

  靈芝6克,黑木耳***雲耳***6克,白木耳***銀耳***6克,蜜棗6枚,瘦豬肉200克。滋補肺、胃,活血潤燥,強心補腦,可防癌抗癌,降血壓降血脂,預防冠心病。

  2.靈芝枸杞子牛肉湯

  靈芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,蔥,蒜,油,鹽各適量。補益肝腎,健脾養胃,補血,補中益氣。

  3.靈芝金菇芽菜肉片湯

  靈芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生薑兩片,瘦肉200克。健脾開胃,去溼除煩,降膽固醇,去水腫利尿靈芝蓮子清雞湯:靈芝6克,蓮子50克,陳皮一角,雞一隻。健脾開胃,補益身體,病後體虛,產後,手術後,脾胃虛弱,血氣不足,頭暈眼花,可常飲此湯。

  4.靈芝粉葛豬腸湯

  靈芝6克,新鮮粉葛300一350克,豬腸150一200克,赤小豆60克***用小布袋裝***。降血壓,治冠心病,去溼和胃,治煩躁口渴,肩背疼癰,面板溼毒,水腫骨火。