烏龍茶的藥理作用有哪些

　　烏龍茶，著名閩北的武夷巖茶大紅袍，烏龍茶還可以細分出許多不同類別的茶。例如：水仙、肉桂，以及各種色種等等，種類多樣。下面小編和大家一起學習烏龍茶的藥理作用。

　　烏龍茶的藥理作用

　　1.美容護膚

　　茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗面板老化，減少日光中的紫外線輻射對面板的損傷等功效。

　　2.醒腦提神

　　茶葉中的咖啡鹼能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。

　　3.利尿解乏

　　茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體儘快消除疲勞。

　　4.降脂助消化

　　唐代《本草拾遺》中對茶的功效有“久食令人瘦”的記載。中國邊疆少數民族有“不可一日無茶”之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助於“減肥”。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂“久食令人瘦”的道理就在這裡。

　　5.護齒明目;茶葉中含氟量較高，每100克幹茶中含氟量為10毫克～15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。

　　喝黑烏龍茶是可以減肥的，黑烏龍茶的某些成分既可以有效抑制體內脂肪的吸收，同時還能夠有效的分解脂肪，因此具有了其他茶葉型別不具備的減肥效果。常喝黑烏龍茶能夠促進身體代謝迴圈，促進胃腸蠕動，縮短排便的時間，因而達到減肥瘦身的目的。

　　而且還曾有人通過飲用黑烏龍茶在半年內就成功的減重76斤，成為了一個非常棒的減肥瘦身的例子，並且通過體重的控制成功了擺脫了三高的問題，讓自己的形象和健康都得到了較大的維護。

　　1. 加強茶園管理

　　***1***在茶園中提倡施用有機肥。冬季施用一次基肥，春茶前施用一次催芽肥，春茶後及時施用一次接力肥，以防茶樹營養不足而影響夏、秋茶質量。

　　***2***強調及時中耕除草，以利疏鬆土壤，清潔茶園，促進好氣性細菌——微生物活動，分解腐殖質含量，以助茶樹吸收有效營養，促進茶樹健壯生長，增強茶樹抗逆效能，有效預防植物病蟲害的發生。

　　***3***利用茶區邊緣地帶柴草豐富的自然條件。春茶前收割一次較嫩的柴草，鋪蓋於茶叢或茶行之間，既可避免雜草叢生，又可減少土壤中的水分蒸發，有預防秋旱的作用。嫩草腐爛後，更有改良土壤團粒結構，提高茶園肥力的效果。

　　2. 不用農藥噴殺害蟲，提倡保護天敵—益蟲，達到以蟲制蟲的目的。在茶區調研中，茶農紛紛反映，噴施農藥，好壞不分，益蟲一起殺死，而且效益也不夠理想。令人擔憂的是：精製出的成品茶中，還有不同程度的農藥殘留。這一點應引起高度重視。

　　3. 化肥施用，在科學比較發達的國家是有嚴格管理制度的，因為多施化肥，會招致土壤板結，破壞土壤團粒結構。這在一定程度上影響了茶樹的正常生長和發育，茶葉品質也會因此而遜色。希望重施化肥的茶農應改施農家有機肥料，以確保有機茶品質的提高。

　　4. 優化生態環境。茶園周圍，應注重生態環境的保護，尤其要保護高山茶園西北面的防風林帶、森林中的有益鳥類、動物，從不同角度為茶葉生產創造一個良好的環境。

　　5. 嚴格按照不同茶類的技術規範，進行採摘製造。尤其是初、精製工廠的機械裝置，以及堆放青葉等原料的場地，一定要清潔衛生，以防出廠產品的再次汙染，使成品有機茶達到色、香、味俱佳的標準，博得廣大消費者對中國茶葉的好評。