胃病不能吃哪些蔬菜
胃病患者要少吃苦味的蔬菜。苦味蔬菜,如苦瓜、萵苣、苦菊等,大多性寒,脾胃虛寒的人應少吃。具體有什麼蔬菜種類呢?小編為你介紹一下。
胃病不能吃的蔬菜
1、薄荷
薄荷會放鬆食道括約肌,增加泛酸的機率。任何含薄荷的東西都要小心,比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
2、西蘭花
西蘭花中可溶性膳食纖維特別多。這種纖維只有在大腸裡才能被分解,併產生大量氣體。同時西蘭花還含有類似豆類中的產氣糖類。
3、番茄
番茄的酸性很高,可能刺激胃產生更多的胃酸。因此,吃太多番茄會導致泛酸、燒心等症狀。用番茄做成的番茄醬也如此。食療養生
4、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜富含多種營養元素,它們對健康大有裨益,比如保護心臟,但是它們也會導致腸胃不適,比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過烹飪可以使引起腸胃不適的營養混合物不起壞的作用。
胃不好的人,可以有意識地選擇一些暖胃的蔬菜品種,比如南瓜,其中含有豐富的果膠成分,能夠保護胃部不受刺激;胡蘿蔔,能夠增強脾胃抵抗力;甘藍,不僅能抵抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍,降低病變機率。
包菜食療治療胃病
1、包菜飴糖飲:
原料:包菜、飴糖各適量。
製法:將包菜洗淨、切碎,然後放入榨汁機中榨取汁液,再將包菜汁煮沸後加入飴糖即可。
用法:每日飲兩次。10天為一個療程,可連續飲2~3個療程。
功效:緩急止痛。
適應症:胃及十二指腸潰瘍所致的脘腹拘急疼痛、吞酸口苦、煩躁易怒等病症。
2、包菜粥:
原料:包菜150克,大米100克,調味品適量。
製法:將包菜洗淨、切碎。再將洗淨後的大米與包菜一起加水煮成粥,待粥熟後加入調味品即可。
用法:每日2劑,分早晚兩次服食。
功效:行氣和胃。
適應症:脾胃不和所致的脘腹脹滿、納差食少等病症。
3、羊肉包菜湯:
原料:羊肉、包菜、調味品各適量。
製法:將羊肉洗淨後切成小塊,放入鍋中,再用清水將羊肉煮熟,然後放入洗淨且切碎後的包菜稍煮即可。
用法:每日1劑,可將此湯佐餐服用。
功效:溫中暖胃。
適應症:脾腎陽虛所致的脘腹冷痛且脹滿不適、納差食少等病症。
4、肚片包菜湯:
原料:包菜、熟肚***豬肚或牛肚或羊肚***及調味品各適量。
製法:將肚切成片,再用清水將其煮沸,然後放入洗淨且切碎的包菜,待菜熟後放入調味品即可。
用法:每日一次,佐餐服食。
功效:補虛止痛。
適應症:脾胃虛弱所致的脘腹痞滿、食少便溏、倦怠乏力等病。
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