老人多吃洋蔥有什麼好處
一說到洋蔥,我們就會想到它的那股刺鼻味,但是,老人多吃洋蔥對身體有好處,下面,小編為大家介紹一下老人多吃洋蔥的好處,歡迎大家閱讀。
老人多吃洋蔥的好處1、能減半哮喘發作頻率
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質,可以治療哮喘。洋蔥可以抑制組織胺的運動,而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物質。德國專家的研究表明,洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右。
老人多吃洋蔥的好處2、殺菌促消化預防胃癌
洋蔥提取物還有殺菌作用,可提高胃腸道張力,增強消化道分泌作用。洋蔥中有一種肽物質,可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一個胃癌患病率很高的地方做的調查表明,洋蔥吃得越多,胃癌發病率就越低。
對有許多毛病的老年人來說,洋蔥的使用價值更不可忽略。它的防胃癌、健腸胃功效與預防骨質疏鬆的作用備受老年人的青睞。大家都害怕吃藥痛苦,那就吃些洋蔥吧。
老人多吃洋蔥的好處、預防骨質疏鬆效果比藥好
洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比藥還要好。更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短12小時內就能見成效。
老人多吃洋蔥的好處3、生吃熟吃都能治療糖尿病
洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效,曾被用來治療糖尿病,現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖,而且不論生吃或熟吃,都有很好的效果。
老人多吃洋蔥的好處4、生吃能預防膽固醇過高
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇,有助於預防動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟,越沒有成效。
老人多吃洋蔥的好處5、阻止血脂升高防治動脈硬化
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚,並加速血液凝塊溶解,能防止高脂肪飲食所引起的血脂升高,防治動脈硬化。所以,當你享用高脂肪食物時,最好能搭配一些洋蔥。
老人多吃洋蔥的好處6、健胃潤腸治食慾不振
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效,可治食慾不振、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著降血壓的作用。
- 老人多吃洋蔥有什麼好處
- 高考語文的複習計劃的詳細介紹
- 營養早餐粥的製作方法
- 一年級安全手抄報
- 在內地註冊香港公司需要哪些資料
- 基層黨支部管理制度範本精選
- 惠普電腦老是自動重啟如何解決
- 懷孕補鈣吃什麼食物好
- 輕鬆幽默雙語笑話精選
- 法律對結婚的相關條件規定
- 如何檢視電腦是多少位的作業系統
- 四級英語選詞填空習題答案講解
- 辯論隊應該如何訓練發音和演講儀態
- 新兵家長給部隊的一封信範文
- 物流延遲的道歉信怎麼寫
- 即興演講的重點技巧
- 古代四大美女圖片動漫圖片
- 想念女朋友的話
- 適合90後男生聽的歌曲推薦
- 夫妻一起做生意的專案
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字