嗓子幹痛喝什麼湯好緩解嗓子幹痛的湯

　　白領總是需要溝通交流的，過多的說話、乾燥的天氣都會讓嗓子遭受幹痛的騷擾，那麼嗓子幹痛應該喝什麼湯呢?跟著小編一起來看看吧。

　　緩解嗓子幹痛的湯

　　1、糖煮金桔

　　將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱儲存，每次舀一些溫熱食用。

　　2、冰糖燉梨

　　將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　3、荸薺梨湯

　　荸薺10個，洗淨去皮，梨2個，去皮去核切塊，加水適量，煮開後可加冰糖少許，一次或分次飲用。

　　4、桔梗湯

　　桔梗15克，甘草30克，開水泡服。

　　5、鮮姜蘿蔔汁

　　白蘿蔔100克，生薑50克，洗淨打碎取汁，混合後含咽。

　　6、百合綠豆湯

　　幹百合15克、綠豆15~25克和少量冰糖。綠豆及幹百合去掉雜質後洗淨。將綠豆、幹百合放入鍋中，加水煮30分鐘。加少量冰糖調味後即可飲用。

　　7、海底椰南杏豬骨湯

　　豬脊骨，陳皮適量，幹海底椰適量，南杏仁適量，沙蔘適量，鹽適量，將所有材料洗淨入鍋，加水燒開後文火燉2小時加入鹽調味就行了。

　　8、黑豆煲排湯

　　排骨300公克，黑豆200公克，洋蔥1個，大蒜6個，月桂葉3片，紅蘿蔔10公克，水1800cc，鹽少許。

　　治療嗓子幹痛的小祕方

　　1、幹西瓜皮30克，加水煎服。對脣裂咽痛有效。

　　2、羅漢果一個含在嘴裡或者泡水喝。對輕微的嗓子痛有效。

　　3、蒲公英10克、金銀花10克泡水喝。對病毒引起的嗓子痛有效。

　　4、百合10克、玉竹10克、麥冬10克。對嗓子幹、口乾有效。

　　5、用傷溼止痛膏，貼在天突穴上。對咽炎和嗓子有異物有效。

　　6、麥冬、山豆根、金銀花各適量泡水喝，加點冰糖也可以。對咽炎有療效。

　　7、杏仁500克，炒幹、粉碎，加紅糖適量，攪勻口服。每次6克，每日3次。治療慢性咽炎有良效。

　　8、平時或者臨睡覺前咬一快鮮白蘿蔔含在嘴裡即可。一位患者20多年的咽炎和口乾，用此法居然痊癒了。

　　9、將生蘿蔔洗淨，搗爛取汁400克，與生薑汁50克拌勻，然後用白糖50克，水煎後頻飲。此食療對慢性喉炎有效。

　　10、取沒有削皮的白蘿蔔3個，洗淨切片，加水250毫升，放鐵鍋中煮沸10-15分鐘，然後取汁冷卻後加入適量的蜂蜜攪拌，慢慢漱喉咽下，每天2-3次，一般連服3-4天既可消除或減輕症狀。

　　嗓子幹痛的原因

　　1、病毒性感染，如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等;

　　2、細菌感染，比如鏈球菌咽炎、扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎;在極少數情況下，淋病、衣原體感染等性傳播疾病也會導致嗓子痛;

　　3、外部刺激物或其他疾病，如空氣溼度低、空氣汙染、長時間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。

　　絕大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的。這種情況下千萬不要亂用抗生素。否則不但容易出現過敏反應，還要忍受噁心、嘔吐、皮疹等副作用。而且抗生素還會殺死很多有益細菌，使某些有害細菌產生抗藥性。

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