孕婦可以喝菊花茶枸杞嗎
紅棗枸杞菊花茶作用眾多,可以緩解失眠多夢症狀、補血益發、還可以疏肝明目治療視力減退等,但也並不是說菊花茶能隨便飲用,那麼?下面是學習小編給大家整理的有關介紹孕婦喝菊花茶枸杞的知識,希望對大家有幫助!
>孕婦不宜喝菊花茶枸杞
紅棗枸杞菊花茶人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食慾、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良***促進消化***、幹舌燥、便祕和止瀉***雙重功效***、對熬夜的人***會有好氣色***、使面板白嫩,有光澤,有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等用枸杞子配膳和藥用吃法很多,蒸煮和水煎均可,事先應將枸杞子洗淨,注意劑量,一般應以少量長期服用為佳,不可頓服過量可以嚼服:洗淨後,嚼服的時間越長,嚼的越細,吸收的越好!
菊花茶性寒、味甘,有極好的祛除火氣之效,但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱,食用菊花茶容易刺激腸胃,引起肚疼腹瀉等症狀,不利於胎兒的健康成長。
菊花茶的好處
菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,特別適宜春季飲用。菊花茶可以排毒健身、疏風清熱,對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效,並有潤肌膚、利氣血、養護頭髮的美容效果。
1、明目護眼。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。菊花裡含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。因此,也是中醫治療各種眼疾的良藥。經常覺得眼睛乾澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。
2、防癌抗癌。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑,有助於消除癌細胞。
3、防輻射。常喝菊花茶有防輻射作用,因為它有去毒的作用,對體內積存的有害性的化學和放射性物質,都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子汙染的辦公一族必備之選。
4、殺菌消炎。現代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對多種細菌、病毒有抑制作用,對感冒有很好的預防效果。
5、防鉛中毒。菊花中硒元素與金屬元素有很強的親和力,在體內可與鉛結合成硒蛋白複合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。
6、清熱解毒。野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用於降火。如果因乾燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等症時,野菊花葯效最好。
7、醒神。菊花中含有豐富的維生素A,這種物質能夠很好的保護面板,同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶,精神也會越來越好,所以腦力勞動者可以多喝。
8、治療便祕。菊花茶中含有一種名字叫做丹寧的物質,這種物質能夠有效的促進腸胃蠕動,增強身體的消化能力和食慾,令體內的便祕情況得到有效的緩解。日常堅持服用菊花茶,還能夠有效的起到預防便祕的情況
9、治療感冒頭痛。中醫方面認為,菊花口感甘苦,對於治療風熱感冒、雙眼通紅腫痛、潰瘍等等原因引起的頭痛、感冒、頭暈等等有著良好的效果。
10、保護面板。喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝,排出體內多餘的排洩物和廢棄物,能夠有效的保護面板清潔,同時也能夠起到溼潤面板的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝哦!
菊花茶功效各不同
菊花種類繁多,其中以杭菊、亳菊、滁菊、懷菊最為有名,有“四大名菊”之稱。它們在健康功效方面也各有所長。
杭菊分白菊和黃菊。杭白菊肉質肥厚,味道清醇甘美,以養肝明目著稱,特別適合泡茶飲用,是整日與電腦為伴的上班族的良友,眼睛乾澀嚴重者,可加點枸杞。杭黃菊則善於疏風清熱,常用於治療風熱感冒、頭痛目赤、咽喉疼痛等。
亳菊花朵較鬆,容易散瓣,以疏風散熱、解暑明目見長。如果得了風熱感冒,可取亳菊與冰糖代茶飲。夏季還可將亳菊與大米一起煮粥,預防中暑。
滁菊花瓣最為緊密,偏於平肝陽,常用於治療肝陽上亢所致的頭暈目眩等證,高血壓、高血脂、冠心病。中醫辨證屬肝陽上亢者可取滁菊5克、決明子5克,開水浸泡後代茶飲。懷菊與滁菊功效相似,也擅長平肝明目,用法與滁菊相同。