女性喝四物湯應該什麼時候喝
四物湯是中醫補血、養血的經典藥方,四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方。下面是小編推薦給大家的女性喝四物湯的時間,供大家參考。
女性喝四物湯的時間
湯的種類比較多,在對湯選擇上,也是需要注意它們的營養元素,這樣對選擇的時候,。
最好選在月經結束後再喝來調養身體比較好,因為這時候喝四物湯起到的療效才比較明顯,如果是陰虛內熱體質的女性朋友最好還是不要喝四物湯。
如何避免喝四物湯腹痛的現象
四物湯是很好的滋補湯,它對我們的身體是特別好的,但是我們在服用四物湯的時候,也應該去了解一些關於四物湯的知識,只有清楚地知道了這些知識,才能夠更好的發揮它的作用。
1、血熱的要減少川芎的用量。
2、虛寒體質的要用熟地,熱性體質的用生地。
3、即需要補又需要清熱時生地、熟地各半。
4、口乾舌燥要加入玄蔘,大多數是紫色的。
由於紫色的玄蔘很好辨識,可以在山上自行採摘。
喝四物湯的好處
1、調經止痛、養血疏筋
四物湯可活血化瘀,排除血塊,減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢;可補鐵,減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不通的症狀。
2、滋潤肌膚、防止老化
四物湯方中多為溫補的行血藥,有助於氣血順暢,溫手腳,並使面色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化。
許多月經不調、血虛的女性都會使用四物湯來調經或調節身體,然而,中醫講究辨證論治,並非所有女性都適合喝四物湯。
為什麼女人要喝四物湯
1、四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排除血塊,還可以減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不易冰冷。
2、四物湯還是美容聖品,因為它有助於氣血順暢,所以常喝四物湯能讓你臉色紅潤、肌膚更光滑,看起來年輕好幾歲!
3、四物湯既能補血養血,又能活血調經的常用方劑,血虛者可用來補血,血瘀者可用來活血。
4、四物湯可幫助活血化瘀、排除血塊,並減輕腹脹腹痛,使經血排出順暢。
5、四物湯可減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
另外,四物湯可以滋潤肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補的行血劑,如果在醫生的指導下定期服用,有助於氣血通順,減少手腳冰冷症狀,並使臉色紅潤、肌膚光滑,減緩生理機能老化,使人看起來更為年輕。
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