總是小便怎麼回事
一個人老想小便,會帶來很多麻煩,而且自己也難受,那總是小便是怎麼回事呢?下面是小編整理的總是小便的原因以及防治方法,大家看看吧!
總是小便的原因:
1、炎症引起的老是想小便,急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下,可能尿頻、尿急、尿痛同時出現,被稱為尿路刺激徵。
2、膀胱容量減少也會出現老是想小便的情況,如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
3、如尿頻但每次尿量不多,尿時無痛苦表情,也無其他症狀,首先要考慮區域性因素,如尿道口發炎,包皮過長,或蟯蟲刺激陰部等。此外,季節因素,冬季多尿是正常現象。
4、尿量增加:當老想小便時,排尿次數亦會相應增多。在生理情況下,如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒,由於進水量增加,通過腎臟的調節和濾過作用,尿量增多,排尿次數亦增多,便出現尿頻。在病理情況下,如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多,尿量多,排尿次數也多。
5、非炎症刺激:如尿路結石、異物,通常以老想小便為主要表現。
6、精神神經性尿頻:老想小便僅見於白晝,或夜間入睡前,常屬精神緊張或見於癔病患者。此時亦可伴有尿急、尿痛。
7、天氣腳冷或飲食較寒也會出現排尿次數增多的現象。
總是小便的防治方法
1、適當控制食鹽的攝取量,以利於腎臟保持水分。
2、可喝淡鹽開水、低濃度糖水,不要大量飲用高熱量飲料,以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3、尿頻,體內失鉀較多,應補充含鉀豐富的食物,如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
4、針對導致尿道刺激症的原發病因進行治療。此外應注意個人衛生,適當進行鍛鍊。
5、少吃油膩食物,以清淡飲食為主,心情要舒暢,
6、尿常規檢查是否有尿路感染可能,或作尿的細菌培養
8、無改進的話需到到醫院進一步詳細檢查明確原因,針對性進行有效的治療。根據引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法。
9、女性應注意經期衛生及衛生巾質量的選擇
10、 平時不要養成憋尿的習慣,細菌易於逆行進入尿道感染,同時需要多喝水:你好,平時應注意區域性的衛生。因為女性泌尿生殖系統結構的特殊性***尿道較男性短且寬弛***。特別是在經期!
總是小便的食療方法
1、豬腎刀豆
[ 用料 ] 鮮豬腎 2 個,刀豆 2 枚。
[ 製作 ] 鮮豬腎洗淨去膜,每個腎塞入 1 枚刀豆,加水適量,微火燉熟,放少許鹽。 [ 食用 ] 早晚空腹連湯各服腎 1 個。輕者服 2~4 天,重者服 4~8 天。
[ 功效 ] 主治尿頻、遺尿、腎虛。
2、 烏龜燉子雞
[ 用料 ] 烏龜肉 500 克,小公雞肉適量。
[ 製作 ] 兩者共燉熟後食用。
[ 功效 ] 主治老人多尿,小兒遺尿,夜尿增多。
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