三伏天可以喝黃酒嗎

　　黃酒是我國常見的飲品，適量喝對身體好，那麼?下面由小編為大家整理的資料，希望大家喜歡!

　　建議喝一點點。

　　溼氣重是我們經常聽說的一種疾病,尤其在夏季更為多見。夏季是一個溼熱的季節,很多體內溼氣重的人在夏天會更加明顯。而喝一些溫黃酒可有效散溼氣。

　　黃酒的養生功能根基深厚。中醫認為，黃酒性熱味甘苦，有通經絡、行血脈、溫脾胃、潤面板、散溼氣等治療作用。黃酒酒精度適中，是較為理想的藥引子，許多中藥都以黃酒炮製，《本草綱目》中多種藥酒均是以黃酒為酒基配製。

　　黃酒的傳統飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱後飲用，以35℃~45℃為佳。在黃酒燙熱過程中，黃酒中含有的極微量對人體健康無益的甲醇、醛、醚類等有機化合物，會隨著溫度升高而揮發掉。同時，乙醇也會揮發一些，使酒的濃度稍有降低，從而減輕對身體的傷害。

　　除了黃酒之外，也可以選擇吃一些姜、紅棗、大蒜等食物，用食材方法健康養生。

　　三伏天喝什麼酒傷害最小

　　可以喝一些啤酒，但最好不要喝冰的

　　夏季炎熱，很多人喜歡把啤酒當水喝。有關研究發現，經常喝啤酒者易發胖，原因是清爽的苦味可刺激消化液分泌，幫助消化，增進食慾，使胃口大開，進食多，增加了熱量。

　　啤酒中的糖被吸收後，在人體各組織器官中氧化，提供機體生命活動所需的能量。剩餘的糖類可轉變成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含豐富的氨基酸。氨基酸是組成各種蛋白質分子的基本單位，蛋白質和氨基酸是生命的重要物質基礎。氨基酸在體內可生成糖，再轉變成脂肪。脂肪大部分貯存於皮下及腸繫膜、大網膜、腎臟周圍，還有肋間等部位。

　　如果脂肪過多，腹部會隆起，形成“將軍肚”。心臟中的脂肪過多，會造成心臟功能減弱，心臟擴大，形成“啤酒心”。造成心肌損害，若不能及時修復，可加速心臟衰老和功能衰竭，並出現供血不好和心動過速等。