臉上總是起皮怎麼辦

　　臉上總是起皮實際上是面板缺水的原因，這時候一定要注重補水，有些人說我不是乾性面板，而是油性的，為什麼也會起皮呢?實際上面板缺水是不分膚質的，不論是什麼膚質的，如果缺水，都會起皮的，只是乾性面板的更為嚴重，北方的人們，在春秋表現的尤為明顯，南方一般集中於秋冬。

　　乾性膚質的人：一般面板較白，容易缺水起皮，這個時候就需要做一些集中的保養，比如每天晚上一片補水面膜，會極大的改善這種情況***補水面膜儘量成分和作用單純些，只要能補水保溼就可以了，以免對面板造成負擔，出現別的面板狀況，比如痘痘等***

　　油性膚質的人：首先要用去油的洗面奶把臉洗乾淨，保持毛孔通透，然後用化妝棉塗上保溼補水的爽膚水，輕輕拍打吸收，就不需要再塗上別的東西了，否則對面板會有負擔。要經常拍水，保持水油平衡。

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　　第一，用溫水洗臉，不要用高溫或者冷水洗臉，儘量不要經常使用香皂或者去油的洗面乳洗臉，洗完臉之後擦一些爽膚水或者護膚霜，但是不要多擦，有時候擦多了也有可能會起皮的，可以擦一些蘆薈汁、絲瓜水

　　第二，多喝白開水，讓面板有足夠的水分滋潤，多吃綠色蔬菜，補充面板所需要維生素，讓面板不至於乾燥，甚至起皮，晚上睡覺的時候可以敷一些補水的面膜，充足的睡眠對面板也很重要

　　第三，不要經常化妝，化學物質對面板的損害特別大，洗完臉之後只要簡單的擦一種補水的用品就可以了，不要一層又一層的塗在臉上，起皮了不要用手去扣，更不要把皮撤掉

　　面部發紅脫皮在春季非常多見。常見於以下幾種疾病。

　　1. 過敏性皮炎

　　表現為突然出現的面部紅斑和脫皮，伴有瘙癢，摸上去面板表面浮著一層的小疙瘩。其常見的原因包括：換用了一種新的護膚品，大風吹，吃了某些很少吃的食物，吃某些刺激性食物等。

　　2. 脂溢性皮炎

　　表現為反覆發作的面部紅斑，表面脫屑，不一定伴有瘙癢。好發部位是雙眉之間、鼻翼兩側及面頰。

　　2. 口周皮炎

　　表現為口周的紅斑脫屑，乾燥疼痛，接觸水及食物後更疼。

　　3. 白色糠疹

　　好發在小孩，表現為雙頰隱隱約約的白色斑片，表面脫屑。男孩更多見。

　　醫生建議：

　　治療和預防上，這幾種疾病比較相似。首先，儘量不洗臉。清水對過敏的面板是一種刺激。停用護膚品，包括洗面奶、爽膚水、面霜、面膜等。不畫彩妝。沖淋浴時，不要讓熱水或者洗髮水流到臉上。風很大時少出門。口服抗過敏藥，白天口服開瑞坦一片，晚上口服撲爾敏一片。外用普特彼或愛寧達。沒有用過的藥膏，要先小面積試用，如果沒有更紅更癢，就可以用在其他有問題的部位。同時建議，配合應用醫學護膚品。面板出現問題，在很多情況下，是由於面板的屏障功能被破壞。醫學護膚品，不含防腐劑、香精、色素等容易致敏的物質，幫助面板恢復屏障功能。這樣治療起來效果更快。常用的醫學護膚品，包括雅漾三重修護、絲塔芙洗面奶等。***宣告，僅為輔助治療之建議，並非廣告***。飲食上，少吃辛辣刺激的食品。