大便一直不成型什麼原因

  大便不成形與腹瀉不同,一般排便次數可不增多,也可次數稍有增多。那大便一直不成型有什麼原因呢?下面是小編為你整理的大便一直不成型的原因,希望對您有用。

  大便一直不成型的原因

  1、飲食不潔:由於飲食不乾淨,導致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染,引起的腹瀉,導致大便不成形經常拉稀。

  2、腸炎引起:由於濫用藥物、病毒感染等引起的腸炎,也會導致大便不成形,便多為稀症。

  3、消化不良引起:飲食無規律、進食過多、進食不易消化的食物,或者由於胃動力不足導致食物在胃內滯留,引起大便不成形,次數多,並且多成拉稀狀。

  4、腸胃功能紊亂:由於腸胃功能紊亂導致的大便不成形、拉稀,多表現為便祕與腹瀉交替發生。

  大便一直不成型怎麼辦

  由於溼熱引起,可以吃點紅豆薏米粥,陳皮白朮,利水滲溼。

  如果出現腹瀉,就是因為脾胃虛寒,可以吃一點補脾益腸丸。

  也會由上火引起,可以去藥店購買一些牛黃清心丸、黃連上清片或者西瓜霜噴。

  不成形可能是因為飲食不當、腹部受涼、冷食冷飲等原因造成的。

  也可能是腸炎、消化不良、菌群失調、結腸功能紊亂等可引起大便不成形。

  每頓飯宜定時定量,不宜過飽。

  少抽菸喝酒,少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。

  可以適量喝一些蜂蜜水,促進腸胃蠕動。

  注意生活規律,保證充足睡眠,多做室外運動,強健的體質才是健康的基礎。

  大便一直不成型的預防

  1、戒菸戒酒,少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。

  2、吃飯宜定時定量、少食多餐。注意食物的冷熱,不宜多熱或過冷。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。

  3、注意生活規律,注意勞逸結合,保證充足睡眠。

  4、多做室外運動,強健的體質才是健康的基礎。

  5、切勿長時間在室內坐臥不動,不要長時間坐在電腦前。

  6、一些必要的內分泌激素檢查,排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

  7、注意飲食衛生,少吃生冷、油膩食物。

  8、加強鍛鍊,增強體質。

  大便一直不成型的保健方法

  戒菸戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。

  吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。

  注意生活規律,保證充足睡眠。預防四、多做室外運動,強健的體質才是健康的基礎。