臉色蒼白是什麼原因

　　說道臉色蒼白，很多人都會想到貧血，沒錯，貧血是導致臉色蒼白的原因之一，但臉色蒼白的原因不止這一種，下面小編整理了臉色蒼白的幾大原因，一起了解吧!

　　第一：心臟

　　心臟主要管理的就是體內的血脈執行，也就是我們常說的心氣能夠很好的推動身體中氣血的執行，將身體中的營養物質運載到全身各處。臉部是身體中血脈最為豐富的一個身體部位，所以只要體內的心臟部位出現了任何問題都會直觀的表現在臉上。如果體內心氣旺盛，那麼臉色就會變得更加的紅潤;如果出現了心氣不足的情況，那麼臉部供血不足獲得不了足夠的營養，那麼臉色自然就會比較差出現蒼白的情況。

　　第二：肝臟

　　老中醫告訴我們，肝的主要功效就是藏血，能夠很好的調節身體中的血液流量，促進體內達到氣血平和的狀態。如果體內的氣血平和了，那麼面部的血液執行也會充足，這樣臉色也會越來越好。如果說身體的肝臟功能收到了影響，這樣體內就會出現血性不暢的情況，臉色就會越開越差，甚至出現各種色斑，眼睛視力也會越來越差。

　　第三：肺部

　　肺部主要管理的就是我們的皮毛，人體通過肺部來宣發以及肅降，這樣氣血以及津液就能夠均勻的分散在全身的各個部位。如果肺部功能出現了問題，那麼肌膚就會變得更加的乾燥，這樣臉色也會越來越憔悴以及蒼白。

　　女性臉色蒼白要如何調理?

　　1菠菜豬肝湯

　　新鮮連根菠菜200～300克，豬肝150克。將菠菜洗淨，切段。豬肝切片。鍋內水燒開後，加入生薑絲和少量鹽，再放入豬肝和菠菜，水沸後肝熟，飲湯食肝及菜。

　　可佐餐食用。豬肝、菠菜兩味同用能補血，用於缺鐵性貧血、面色蒼白者的補養和治療。

　　2三紅補血益顏粥

　　紅棗12枚，枸杞30克，血糯米50克，紅糖30克。洗淨紅棗、枸杞、血糯米，置於鐵鍋中加清水，先用旺火煮沸，改用文火煨粥，粥成時加入紅糖，調勻。

　　每日1劑，早、晚分服。有養肝益血，補腎固精，豐肌澤膚的功效，適用於營養不良，缺鐵性貧血，面色蒼白，面板較乾燥及身體瘦弱者。

　　3膠芪棗湯