風溼病常見的症狀及護理方法

　　風溼病的致病因素有很多，讓人防不勝防，但是想要預防風溼病其實可以在其症狀下手，風溼病的症狀比較明顯，以下是小編為你整理有關於風溼病常見的症狀，希望能幫到你。

　　風溼病常見的症狀

　　***1***發熱：風溼病的常見症狀，可為低熱、中等度發熱、也可為高熱，往往可表現為不規則的發熱，一般無寒顫，抗生素治療無效，同時血沉快。系統性紅斑狼瘡、成人斯帝爾病、急性嗜中性發熱性皮病、脂膜炎等均可以發熱為首發症狀。

　　***2***疼痛：風溼病的主要症狀，也是導致功能障礙的重要原因。風溼病的疼痛中，起源於關節及其附屬結構的疼痛最為常見，然而肢體和軀幹部位的疼痛也可見於內臟和神經系統病變。關節痛、頸肩痛、腰背痛、足跟痛往往是風溼病的主要表現，有時還伴有關節的腫脹。類風溼性關節炎常有對稱性的關節腫痛，手指關節、腕關節尤為明顯;強直性脊柱炎有腰背痛，休息時加重，可伴有足跟痛、紅眼;風溼性多肌痛有頸肩痛、肢帶肌的疼痛及肌無力。

　　***3***面板黏膜症狀：系統性紅斑狼瘡、皮肌炎、多肌炎、白塞病、脂膜炎、乾燥綜合徵可有皮疹、光敏感、口腔潰瘍、外陰潰瘍、眼部症狀、網狀青紫、面板潰瘍等。

　　***4***雷諾氏徵：指***趾***端遇冷或情緒激動時出現發白，然後發紫、發紅或伴有指***趾***端的麻木、疼痛，嚴重的可伴有面板潰破，可見於硬皮病、類風溼性關節炎、混合性結締組織瘋、系統性紅斑狼瘡。

　　***5***肌肉可有肌肉疼痛、肌無力，肌酶升高、肌電圖表現為肌原性損害等，如皮肌炎、多肌炎、混合性結締組織病、系統性紅斑狼瘡等。

　　風溼病的護理措施

　　1.患者居住的房屋要通風、向陽，保持空氣新鮮。不要在水泥地板及風口處睡臥。

　　2.日常洗漱宜用溫水，睡前洗腳，最好將雙足浸入中藥洗方湯藥中，不但可以促使下肢血流通暢，還可以消腫痛，除風溼。

　　3.風溼病急性期或急性發作期，有明顯的紅、腫、熱、痛者，要臥床休息2～3周，腎虛及腰椎病患者忌性生活。

　　4.患者出汗較多時，須用乾毛巾及時擦乾，尤其是在運動後。衣服汗溼後應及時更換，避免受風寒溼侵體。

　　5.注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。

　　6.風溼病患者在飲食方面要按自己所患病症的輕重，遵照醫囑，調理飲食和忌口。

　　7.風溼病在病情控制後可以參加一些省力的日常勞動，並堅持體育鍛煉以增強體質，提高抗病能力。

　　8.風溼病常反覆發作，病期較長，患者更應培養樂觀心態，保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮。

　　風溼病的飲食調理

　　1.飲食要節制。飲食要定時、定量，食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質虛弱、營養不夠而暴飲暴食，增加脾胃負擔，傷及消化功能。

　　2.飲食宜清淡。風溼性關節炎患者經常受病痛折磨，又長期以藥物為伴。病發作時，更是茶飯不香，故食宜清淡。一則可以保持較好的食慾，二則可以保持較好的脾胃運化功能，以增強抗病能力。

　　3.飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉，五穀雜糧，蔬菜瓜果均不可忽視，應搭配合理。

　　4.正確對待食補與藥補。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營養佳品，但體內有溼熱或舌苔粘膩者，多食反而腹脹不適，不思飲食;人蔘、白木耳、阿膠雖能補氣養血，但脾胃不和或溼熱內蘊者服之反而壅氣助溼，非但病不能去，反添病痛。