眩暈症的原因有哪些

　　眩暈症的出現在生活中可謂是無時無刻都會發生的情況，經常有人在蹲下後突然站起而出現過眩暈的症狀，那麼，?眩暈症怎麼辦?下面就由小編告訴大家吧!

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　　1.內耳疾病：耳源性眩暈常見於美尼爾氏綜合徵，迷路炎、前庭神經炎等。

　　2.貧血：貧血容易引起腦缺氧而出現眩暈，惡性貧血眩暈尤為明顯，患者可因中樞神經系統缺氧，導致神經系統的器質性變化。因此，患者的運動或位置感及下肢震動感均可喪失，眩暈加重。

　　3.甲狀腺功能減退：本病患者血壓低、心臟輸出血量減少、血流遲緩而致前庭系缺氧出現眩暈。此外，新陳代謝較低，血中乳酸聚集波及內耳，也可引起眩暈。

　　4.高血壓病：高血壓所致的眩暈多數是由於情緒變化、精神緊張或受精神刺激等因素的影響，使血壓產生波動而引起的。也有的是濫用降壓藥，使血壓突然大幅下降，發生眩暈。

　　5.動脈硬化症：動脈硬化造成腦血栓附著可誘發腦缺血發作。這種腦缺血如果來自頸內動脈，就可出現浮動性眩暈和眼前發黑。

　　6.低血壓症：低血壓眩暈也是非常多見的，特別是年輕人，容易反覆發作。姿勢性低血壓眩暈則多見於中老年人，在起立或起床時突然眩暈，旋即消失，再做同樣動作時又覺眩暈。

　　7.腦部腫瘤：發生在中樞前庭系的小腦、腦幹易發生旋轉性眩暈。腦瘤引起的眩暈一方面是由於顱內壓增高，另一方面則是由於腦瘤的壓迫而致血迴圈障礙，使前庭神經核區及其通路直接或間接受損而造成眩暈。

　　眩暈症怎麼辦?

　　1、要進行飲食調養。眩暈症病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養豐厚的食物，可補充身體之虛，使氣血旺盛，腦髓充實。對因貧血、白細胞減少症或慢性消耗性疾病所引起的眩暈症，尤應以營養調理為主。肥甘辛辣之品，能生痰助火，會使眩暈加重。因此，患高血壓病、腦動脈硬化症的人應當慎用肥甘辛辣之物。在眩暈症的急性發作期，應適當控制水和鹽的攝入量。現代醫學認為，這樣可減輕內耳迷路和前庭神經核的水腫，從而使眩暈症狀緩解或減輕發作。

　　2.要進行精神調養。

　　眩暈症病人的精神調養也是不容忽視的。憂鬱惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動，而誘發眩暈。因此，眩暈病人應胸懷寬廣，精神樂觀，心情舒暢，情緒穩定，這對預防眩暈症發作和減輕發作次數十分重要。

　　3.要注意休息起居。

　　過度疲勞或睡眠不足為眩暈症的誘發因素之一。不論眩暈發作時或發作後都應注意休息。在眩暈症急性發作期應臥床休息。如椎底動脈供血不足引起的眩暈，站立時症狀會加重，臥床時症狀可減輕。臥床休息還能防止因暈倒而造成的身體傷害。眩暈症病人保證充足的睡眠甚為重要。在充足睡眠後，其症狀可減輕或消失。再者，眩暈症病人應儘量避免頭頸左右前後的轉動。如有內耳病變，可因頭位的改變影響前庭系統的功能而誘發眩暈。頸椎病患者頸部轉動或仰俯時，可使椎動脈受壓而影響腦部血液迴圈，使腦供血不足而誘發眩暈。聲光的刺激也可加重眩暈，故居室宜安靜，光線要暗淡。