老人足跟痛吃什麼治療老人足跟痛治療三偏方

  足跟痛常見於老人,老人是足跟痛的高發人群,下面小編分享了老人足跟痛治療三偏方,希望能幫助到你。

  老人足跟痛

  老人年紀大了,身體毛病比較多,這裡會痛、那裡也會痛,其中,足跟痛是常見的毛病,老人如果長時間站立或者行走,就會感覺足跟底部會疼痛,久坐突然起立也會感到疼痛,嚴重的甚至腳跟都不敢著地,但是這種情況只要稍微活動就可以緩解。

  老人足跟痛主要是身體器官退化、病變引起的,比如骨皮下脂肪纖維墊退化變薄、根骨結節滑囊炎、跟骨骨刺等。

  老人足跟痛治療三偏方

  一、足跟痛薰洗方

  材料:白醋50升,夏枯草60克。

  做法:先將夏枯草放入鍋裡,加適量清水煎30分鐘,然後去渣,將藥汁倒入盆裡,再加入白醋

  用法:趁熱薰洗足跟患處20分鐘,每天薰洗1次,堅持用7天。

  二、足跟痛外敷方

  材料:蜂蜜、白醋食療,川芎30克。

  做法:將川芎研成細末,與等份的蜂蜜、白醋調成膏即可。

  用法:每天睡前用適量膏敷在足跟部位,次日清晨拿掉,連續用7天。

  偏方一、二可以同時使用,先薰洗足跟再外敷。

  三、紅花活絡酒

  材料:白酒500毫升,紫草9克,赤芍和當歸各9克,紅花15克。

  做法:將所有的藥材放入白酒裡浸泡,密封放7天,去渣剩藥酒。

  用法:用藥酒按摩足跟部

  老人足跟痛要注意下面幾點

  1、不要長時間的站立或走動,要避免足部過度活動造成勞損,另外,有晨練習慣的老人要適當的減少運動量。

  2、避免穿硬低的鞋子。足跟疼痛再穿硬低鞋子的話會更加疼痛,老人要穿柔軟一定的鞋子,可以用挖空的軟鞋墊,減少痛點受壓。

  中醫驗方可治療骨質增生

  ***1***頸椎病方

  藥物組成:鹿角片、鹿角膠各10g,仙靈脾30g,生熟地、肉蓯蓉、牛膝、川芎、葛根各10g ,骨碎補、赤白芍、木瓜、杜仲各15g,澤瀉20g,茯苓12g。

  功效:溫陽通經,活血祛風,解肌止痛。

  主治:頸椎病。

  用法用量:水泛為丸,每服6g,每日3次。

  ***2***何氏頸椎病方

  藥物組成:熟地15~25g,丹蔘、桑枝、生麥芽、當歸尾各10g,鹿銜草10~15g,骨碎補1 5g,肉蓯蓉6~10g,生蒲黃20~25g,雞血藤15~20g,蛇蛻6g。痛重加元胡、制乳香、制沒藥各10g;高血壓減肉蓯蓉;患肢脹痛,活動障礙加伸筋草10~15g,田三七2g。頸部軟組織及上肢痠痛,增用川芎嗪、當歸、丁公藤注射劑各2ml區域性注射。

  功效:補益肝腎,養血通經,祛風止痛。

  主治:頸椎病。

  用法用量:水煎服,每日1劑。

  ***3***益氣活血散風湯

  藥物組成:黃芪、黨蔘、丹蔘、川芎、白芍、生地、桃仁、紅花、香附、地龍、葛根、穿山甲、地鱉蟲、威靈仙各9~12g。血瘀甚者加穿山甲、制乳香、制沒藥;胃納不振加山楂、神曲;脈細無力加黃精。

  功效:益氣活血,祛風通絡。

  主治:頸椎病神經根型。

  用法用量:水煎服,每日1劑。

  ***4***通化調理湯

  藥物組成:丹蔘、葛根、黃芪、大棗各18g,桂枝6g,赤芍12g,當歸12g,白芷9g,羌活12g ,地龍9g,炙甘草6g。

  功效:益氣養血,活血通絡。

  主治:頸椎綜合徵。

  用法用量:水煎服,每日1劑。

  ***5***鹿丹湯

  藥物組成:鹿銜草、丹蔘、熟地、當歸、白芍、川芎、苡仁、威靈仙各12g。面色白,腰膝酸冷加杜仲、補骨脂、熟附片、肉桂等;胸悶肋脹,肢體腫脹不適者加木香、元胡、枳殼、烏藥等;疼痛固定不移,刺痛,舌有瘀點加桃仁、紅花、制乳沒等;風溼寒邪留而不去,症見遊走疼痛,或痛遇寒加重,或沉重身困等,選加防風、秦艽、桂枝、羌活、獨活等。

  功效:補腎通絡,養血榮筋。

  主治:頸椎病。

  用法用量:水煎服,每日1劑。

  ***6***桂枝葛根湯

  組成:桂枝18g,白芍18g,甘草12g,葛根25~40g,生薑6g,大棗6g。

  用法:水煎服,20天為1療程。

  功效:解肌舒筋,調和營衛。

  主治:頸椎病。

  加減:區域性冷甚加附子;頸項沉困加羌活、獨活;手臂麻木加當歸、川芎、川牛膝;病程較長者加天麻、全蠍、地龍;腎虛加鹿角霜、山萸肉、仙靈脾。

  ***7***頸病清暈飲

  組成:天麻、鉤藤***後下***,蔓荊子、生白芍、首烏、丹蔘、白菊花、青葙子、生龍骨、玄胡、薑黃、寄生各12g,當歸9g,川芎9g,生牡蠣15g,石決明20g,杜仲15g。

  用法:水煎服。1劑藥煎3次,每1次煎時先將生龍骨、生牡蠣、石決明先煎煮沸15分鐘,再納入天麻、蔓荊子、川芎、當歸、生白芍、首烏、丹蔘、青葙子、玄胡、薑黃、杜仲、寄生、煮沸10分鐘,再加入鉤藤、白菊花,繼續煮沸3~5分鐘,即可取藥液服用,2煎3煎將上藥煮沸10~15分鐘即可,日服3次。

  功效:和血、活血、潛陽、鎮逆。

  主治:頸椎病椎動脈型。

  嘔吐加竹茹12g,法半夏12g;煩躁不安加琥珀15g,研末沖服;小便黃赤加車前子12g,茯苓 12g。

  來源:《中國中醫骨傷科百家方技精華》1990年12月

  ***8***葛根二藤湯

  組成:葛根30~60g,雞血藤30~60g,鉤藤10~30g。

  用法:水煎服,日1劑,15天為1療程。

  功效:活血化瘀,宣痺通絡,解痙止痛。

  主治:頸椎病。

  加減:眩暈嘔惡,苔白膩加天麻、白朮、清半夏、茯苓各10g,苔黃膩加竹茹、橘紅、枳實各10g;枕部頭痛加川芎、羌活各10g;頸項痛重加殭蠶10g;巔頂痛加藁本10g;頭暈不清加菖蒲、菊花各10g;雙側頭痛加川芎、蔓荊各10g,額連目眶痛加白芷10g;久痛或有外傷史酌加全蠍10g,蜈蚣1~2條;背脹痛加羌活、薑黃、白朮各10g;胸痛及背加丹蔘15g,瓜蔞3 0g,薤白10g;手臂麻加桑枝15~30g,伸筋草15~30g;臂痛不舉加土鱉蟲、地龍各10g;頸椎骨質增生加靈仙20g或炮山甲10~15g;肢冷畏寒背涼選用桂枝、淫羊藿、肉蓯蓉、鹿角霜各10g。

  來源:《山東中醫雜誌》1991年第1期。

  ***9***活血通絡湯

  組成:當歸20g,葛根20g,赤芍15g,川芎、桃仁、紅花各10g,雞血藤30g,川牛膝18g,桂枝6g,地龍12g,靈仙12g,全蠍8g。

  用法:水煎服,日1劑,30天為1療程。

  功效:活血通絡,除痺止痛。

  主治:頸椎病。

  加減:偏腎氣虛加杜仲18g,寄生24g,續斷15g;偏氣血虧虛加黨蔘、熟地各15g,黃芪24g ;偏寒凝氣滯加川烏、仙靈脾各10g,乾薑8g;偏脾虛夾溼加橘紅10g,茯苓15g,白朮12g。

  來源:《安徽中醫學院學報》1991年第1期。

  ***10***除痺逐瘀湯

  組成:葛根30g,當歸15g,川芎12g,紅花9g,薑黃12g,劉寄奴15g,路路通30g,獨活9g,白芷12g,威靈仙12g,桑枝30g,膽星9g,白芥子9g。

  用法:水煎服,日1劑,服6劑後停藥1天,12天為1療程。

  功效:祛風散寒除溼,化瘀通絡。

  主治:頸椎病風溼寒痰痺阻型及由此引起的肩臂疼痛、手指麻木。

  加減:氣虛加黃芪30g;熱鬱經絡加雙花藤30g;兼有內熱,苔黃、口苦,加黃芩、梔子、龍膽草各9~15g;寒象明顯,加制川烏、制草烏各9g。