女性孕期患有靜脈曲張的原因

　　目前來說，靜脈曲張的發病率一直都是有升無降，而且女性在孕期是高發的人群，經常出現下肢及陰部不同程度的靜脈曲張現象。以下是小編為你整理有關於女性孕期為什麼會有靜脈曲張，希望能幫到你。

　　主要原因

　　1.孕期血流量過大

　　妊娠期子宮為擔負起孕育新生命的重任，需要大量的血液供應，使盆腔靜脈和髂內靜脈血液迴流增加，導致靜脈內的壓力增大，引起下肢薄壁靜脈異常擴張。

　　2.胎兒不斷增大

　　隨著胎兒的不斷增大，子宮在骨盆內也要相應增大，可導致一系列壓迫症狀，容易壓迫靜脈，使血液迴流受阻，造成下肢靜脈曲張。

　　3.雌激素水平增高

　　懷孕後期，女性機體內產生的雌激素水平升高，可導致陰部靜脈部鬆弛，這也是造成妊娠期孕婦外陰部靜脈曲張的重要原因之一。

　　4.其他

　　女性懷孕期間，為做好修養工作，一般都長時間坐著或躺著，這樣容易引起下肢靜脈迴流受阻，出現下肢水腫表現。孕婦應避免長時間坐位，躺著時應把下肢稍微抬高。

　　該如何預防

　　1.飲食：吃某些食物可能有助於減輕靜脈曲張帶來的不適感，防止靜脈曲張加重。建議喝果汁，特別是用那些紅色漿果***例如樹莓、黑莓、藍莓和覆盆子等***製作的果汁，有助於防止靜脈曲張形成，因為這些漿果裡含有一種可能會強韌靜脈壁的色素。維生素E不足可能也會導致靜脈曲張，因此也需要食用富含維生素E的食物，比如葵花籽和小麥胚芽。

　　2.鍛鍊：儘管你不可能不在孕期增重，但是堅持鍛鍊有助於避免過量脂肪堆積、保持良好的血液迴圈並強韌血管。慢走、游泳和孕婦學習班在懷孕期間都是不錯的選擇。

　　3.不要提重物：重物會加重身體對下肢的壓力，不利於症狀的緩解。

　　4.不要穿緊身的衣服：腰帶、鞋子都不可過緊，而且最好穿低跟鞋。

　　5.不要久坐久站：久坐久站對靜脈曲張症狀的緩解是很不利的，尤其是在孕中期和孕晚期，要減輕工作量並且避免長期一個姿勢站立或仰臥。坐時兩腿避免交疊，以免阻礙靜脈的迴流。