女性閉經的原因
現在女性閉經的年齡有很大的差距,因為現在的飲食條件比較好,再加上很多女性身體素質都比較好,所以有很多女性閉經的年齡,往往有很大差距,今天小編為大家介紹,希望能夠幫到大家。
1、跟營養狀況有關。
相關的研究發現,長期營養不良、身材矮小、體重較輕的婦女一般絕經都比較早。而營養狀態好,身材較高,體重相對較沉的婦女則絕經較晚。
2、跟初潮時的年齡有關。
一般來說,初潮時年齡越小,絕經就發生得越早。這是因為初潮時間越早的女性,出現排卵的時間就越早,其絕經也就越早。
3、跟患病有關。
一般來說,患有全身慢性消耗性疾病、代謝疾病、內分泌疾病等病症時,均可導致婦女提早絕經。此外,患惡性腫瘤後經過放化療的婦女也可引起卵巢早衰而導致絕經。而患有子宮肌瘤、子宮頸癌、乳腺癌等病症的婦女,可出現絕經年齡推遲的現象。
4、跟婚育狀況有關。
一般來說,已婚婦女較未婚婦女絕經遲;妊娠次數越少的婦女,絕經越早;哺乳期較長的婦女,絕經較晚。這是因為妊娠期和哺乳期都可以暫時抑制排卵,從而相對地延長了婦女一生的排卵時間,使絕經期延遲。
5、跟吸菸有關。
吸菸是婦女絕經年齡提前的一個重要因素。經研究發現,吸菸婦女的絕經期較不吸菸的婦女要提早五年。丈夫吸菸而本人被動吸菸的婦女,其絕經期也要比不吸菸的婦女提前1—2年。這是因為香菸中含有的苯丙芘***音皮***是卵母細胞的致死因子。
6、跟飲酒有關。
酒精可直接損害性腺,導致卵巢萎縮。因而經常喝酒的婦女會提早絕經。另外,酒精造成的肝損害,還可減弱肝細胞對雌激素的滅活功能,使體內的雌激素水平下降,從而加速女性的衰老。
7、跟精神因素有關。
經研究表明,夫妻關係融洽、性生活和諧的女性,其絕經年齡較夫妻關係不和、縱慾或缺乏性生活的女性要相對晚些。尤其是精神壓力大、操勞過度、長期抑鬱、焦慮的婦女,更易提早絕經。
閉經食療方
***1***桃仁牛血湯。桃仁10克~12克,鮮牛血***血已凝固***200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血,理血通經,美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。
***2***木耳核桃糖。黑木耳120克,胡桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。將木耳、胡桃碾末,加入紅糖拌和均勻,瓷罐裝封。每服30克,1日2次,直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。
***3***烏豆雙紅湯。烏豆***黑豆***50克-100克,紅花5克,紅糖30克~50克。將前2味置於燉盅內,加清水適量,隔水燉至烏豆熟透,去紅花,放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。
***4***豬鱉肉。鱉***甲魚***1只,豬瘦肉500克,黃酒適量。將活甲魚宰殺去頭、足、血,洗淨放入沙鍋內,加入豬瘦肉,再加水適量,先用武火煮沸,再用文火煨至爛熟。分多次吃完,須連吃數只鱉方可有效。補氣血,養衝任。適用於衝任***子宮發育不良***、氣血不足之閉經。
***5***鴿肉蔥姜粥。鴿肉150克,蔥薑末20克,豬肉末50克,粳米100克,胡椒末1克,料酒10克,麻油、食鹽、味精各適量。將鴿肉去淨骨刺切塊,放入碗內,加豬肉、蔥薑末、料酒及鹽,拌勻備用。粳米淘洗乾淨,下鍋加水1000毫升,燒開後放進鴿肉等,共煮成粥時調入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋腎補氣、祛風解毒、和血悅色功效。適用於血虛閉經之用。
***6***豬爪葵梗煎。豬蹄250克,向日葵梗10克。先將豬爪洗淨,颳去汙垢放入沙鍋內,用文火燉至爛熟,加入向日葵梗,煮沸熬成濃汁,去渣,飲汁。每日服2-3次,每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。
***7***墨魚香菇冬筍粥。幹墨魚1只,水髮香菇、冬筍各50克,豬瘦肉、粳米各100克,胡椒粉1克,料酒10克,食鹽、味精各適量。幹墨魚去骨,用溫水浸泡發脹,洗淨,切成絲狀;豬肉、香菇、冬筍也分別切成絲備用。粳米淘洗乾淨,下鍋,加入肉絲、墨魚、香菇、冬筍、料酒熬至熟爛,最後調入鹽、味精及胡椒粉即可。有補益精氣、通調月經、收斂止血、美膚駐顏功效。適用於閉經、白帶增多、面色無華等症。
***8***薏苡煎。薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎,去渣飲汁。早晚空腹飲,連用10餘劑。具有利濁去溼、引血下行功效。適用於痰濁水飲阻滯胞經之閉經。
***9***薑絲炒墨魚。生薑50克,去骨墨魚250克。生薑切絲,墨魚洗淨切片,加油同炒,佐膳。具用補血通經及美容功效。對血虛閉經者有輔助治療作用。
***10***鱉甲燉白鴿。鱉甲30克,白鴿1只,米酒少許。把鱉甲敲碎,置於治淨的白鴿腹內,加清水適量,米酒少許,放瓦盅內隔水燉熟,調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。
***11***牛膝燉豬蹄。川牛膝15克,豬蹄2只,黃酒80毫升。豬蹄刮淨去毛。剖開兩邊後切成數小塊,與牛膝一起放入大燉盅內,加水500毫升,隔水燉至豬蹄熟爛,去牛膝,餘下豬蹄肉和湯食用。具有活血通經及美膚功效。適用於婦女氣滯血瘀型閉經。