簡單有效祛斑方法

　　臉上的斑點讓不少姑娘們煩惱不已,那有什麼方法可以將臉上的斑點都去除掉呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　1.胡蘿蔔汁祛斑

　　取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。

　　2.金盞花葉汁祛斑

　　取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鐘後用溫水洗乾淨。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白面板。

　　3.蘋果敷臉祛斑

　　蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗乾淨臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使面板細膩，將斑點都擊退!

　　4.自制土豆泥面膜祛斑

　　將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鐘後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。

　　5.杏仁去除雀斑

　　取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鐘後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。

　　6.巧用檸檬洗臉祛斑

　　檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。

　　7.苦瓜淡化色斑

　　將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然後取出來洗乾淨切成片狀，敷在臉上，15分鐘後取下來，用清水洗乾淨臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。

　　8.西紅柿祛斑

　　西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鐘後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。

　　9.桃花粉祛斑

　　取桃花、冬瓜仁適量，將其陰乾，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗抹在臉部，靜待20分鐘後洗去。建議每週使用3次，效果為最佳。

　　10.白檀香去除雀斑

　　準備10g白檀香，然後將其搗碎，搗成汁液，再加入小米漿，充分攪拌之後，在晚上臨睡前用來洗臉，堅持使用一段時間之後，可以看到雀斑明顯有改善。

　　預防長斑小竅門

　　第一、要防斑首先確定一下你是不是經常對著電腦等電子產品。如果是，一定要在電腦顯示器旁邊放一盆仙人掌。電子產品產生的輻射對於面板的影響非常大，尤其是經常對著電腦的姐妹更是常年被輻射包圍著，一盆好養的仙人掌可以吸收輻射，減輕輻射對面板的傷害。

　　第二、儘量保持一個愉悅的心情，心情好壞可是會直接影響內分泌系統工作的。女孩子總會情緒化一些，一個溫柔寬容的老公或者男朋友可以做個不錯的出氣筒哦。

　　第三、要儘量睡好美容覺。每天晚上的10點到凌晨的3點是睡眠的黃金時段，身體機能的回覆和調節都集中在這個時段。所以常熬夜的美眉們可要注意了，要是你眼圈變黑了面板變粗糙了或者痘痘忽然多了，那都是熬夜惹的貨，趕緊把睡眠習慣調整過來。否則，色斑很快就會找上你啦!ysydshg0203

　　還有一定不要用化學成分比較多的化妝品。雖然此類產品一時的效果很明顯，但是對面板的持續傷害會讓你得不償失。而且不管用什麼化妝品，卸妝一定要卸完全，化妝品殘留對面板的傷害也是很大的。

　　只要堅持良好的生活習慣，防好色斑也是很輕鬆的一件事情。如果是特別不放心的美眉，還可以在飲食上注意一下，不要吃色素含量比較高的東西就可以了，像濃茶、紅燒菜餚之類的，總之防斑要比祛斑輕鬆的多。

　　但是如果臉上已經出現色斑了，也不要太著急。一般面板白的人更容易出現色斑，發現色斑的姐妹大多一時都接受不了好面板變糟的現實，急急忙忙的想辦法祛斑。這時候一定要注意，千萬不能飲鴆止渴，用那種“速效”的祛斑霜，一般快速祛斑產品都會含有汞、鉛，山寨產品更會出現重金屬嚴重超標。雖然當時可能會迅速生效，但是會對面板造成很大的損害，過段時間斑還是會出現，而且更加嚴重。