腳出汗的原因

  相信很多人都有腳出汗的習慣,尤其是在春末秋初以及炎熱的夏天,腳出汗是經常會有的事情,而且腳出汗的人一般腳都非常臭,每天都需要洗腳清洗襪子。下面小編為大家介紹,希望對大家有幫助。

  

  一般健康的人,在運動或遇高溫時,都會增加汗腺的分泌,會腳底發熱出汗,這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此,肥胖者往往較瘦者汗量多,這並非 由於前者體表面積大的緣故,只因肥胖者體重偏高,體溫容易上升,為了降低過高的體溫,必須以多排汗來調節。

  手腳多汗,醫學上稱做為“侷限性多汗症”,多發生在情緒波動幅度較大的青壯年身上。“侷限性出汗症”的治療,一般採用維生素B1,谷維素,***片等。如果汗出很多,可適當服一些阿托品或普魯本辛等抗乙醯膽鹼藥。但是,***和抗乙醯膽鹼藥有一定副作用,不宜長期服用,故臨床上多配合中醫治療。

  中醫認為腳出汗是很典型的陰虛證,病在肺、腎、肝三藏。三藏皆為陰虛,而且互為因果,中醫認為,肺屬金,腎屬水,肝屬木。在五行中,金生水,水生木,金克木。肺陰虛,則肺陽浮躁,所以有手足心熱,易汗等。

  腳出汗的治療方法

  1、將腳放在50-60℃的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1-2次。

  2、用重物將絲瓜絡壓平做成鞋墊,可除去腳汗引起的腳臭。

  3、葛根15克、研成細末,加白酒15克、再加適量水,煎後洗腳,每日1次,1周後,可除去腳汗引起的腳臭。

  4、洗腳時,在水中加入米醋10-15毫升,調勻後,將雙腳浸泡15分鐘左右,每日1次,連續3-5天,腳臭即可消失。

  5、洗腳時,在熱水中加50克白礬,浸泡10分鐘左右,可除腳臭。

  6、穿鞋時將少許茶葉放鞋裡;盆裡放溫水,放入少許茶葉,把雙腳放進去浸泡十分鐘,可除臭味。

  7、取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、溼疹、痱子等疾患處,有顯著療效。

  8、用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼淨擦乾後,用藥幹搽患處。一般3在左右可見效。

  9、土黴素去腳臭,不少人因腳臭而感到苦惱,經多次實踐證明:將土黴素研成末,塗在腳趾縫裡,每次用量1--2片,能保證半月左右不再有臭味。

  10、鹽姜水洗腳除腳臭:熱水中放適量鹽和數片姜,加熱數分鐘,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。