腳心出汗的原因有哪些

　　腳心出汗是怎麼回事呢，在我們生活中想必大家對於腳心出汗還是有一定的瞭解的吧，那麼大家知道腳心出汗是什麼原因嗎?下面小編為大家介紹腳心出汗的原因，希望對大家有幫助。

　　腳心出汗的原因

　　腳上的汗水和中醫陰虛、肝熱、血熱、鞋底瘀熱、熱、血瘀、溼熱，或自主神經紊亂，建議中醫藥結合中醫辨證治療。不要吃辛辣刺激的食物，忌油膩，忌菸酒，忌海鮮，忌腥中風和揮發物，保持大便通暢，保持心情愉快。腳底的汗水可以由多種原因引起，有些患者可能是出汗不適，陰虛引起的腳出汗。

　　如因肺結核、慢性支氣管炎、腎盂腎炎、胃腸道慢性炎症等，也不排除是脾失運化、脾胃溼熱、血虛的表現建議：每天餐後按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。多吃清熱解暑、除溼健脾的食物，如苦瓜、苦苣等苦味食物，還有黃瓜、西瓜、冬瓜等瓜類，薏米、山藥、香菇等健脾食物。

　　腳心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，腳心也應該是乾的。而腳常出汗的人，往往是身上沒有汗，腳心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。腳心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。

　　多吃溫熱調理身體，也要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈，促進新陳代謝，要有好的效果。我有一個處方，在治療的汗水。黃岐一個或兩個，通用一個或兩個，荊芥三鍋水煎，熱煙溫洗三次無汗。

　　此人向來如此可知，此人乃陽虛氣虛體質，非一時一藥可以醫治。如果此人年齡尚小，那麼，不必太過於在意，隨年齡的增加，自身完全可以調節到正常的。

　　如果年齡已大，則需要醫治方擬：當歸四逆散合牡蠣散加減當歸12g桂枝12g芍藥12g細辛3g炙甘草6g大棗6枚煅牡蠣12g黃芪12g麻黃根6g浮小麥6g水煎服一日一劑分兩次早晚服用由於病人沒有足夠的臨床表現，也不能四診合參，因此處方可能片面。

　　可以先用三劑，看療效。出汗是人體排洩和調節體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應引起重視。情緒緊張、激動或害怕時，腳心容易出汗，脾胃溼熱、陰虛也可導致腳心出汗建議進食清淡，易消化的食物，少食多餐，多做運動，保持足部衛生，穿純棉襪子及透氣性好的鞋子。

　　手心出汗也叫做多汗症，是一種區域性異常出汗功能常見的原因未知。由於人種的特殊性、體質、內分泌等不同，在亞熱帶地區的年輕人的生長，特別容易出現這個問題。汗腺分泌是通過交感神經控制，手汗症是由於無法解釋的過度交感神經，如緊張，興奮，壓力或夏季高溫造成手掌出汗異常，由於增加。

　　手汗症病人除了手汗之外，都健康正常，大多數還並有足底多汗或腋下多汗，少數病人尚並有狐臭症。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。

　　有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，那就是體質虛寒、腎虛的問題，需要多吃溫補的食物，多鍛鍊身體促進血液迴圈。手心出汗有時也可能是因為精神過於緊張了，需要你放鬆心情。