為什麼會打哈欠

　　人呢?看似簡單的生理現象，但是，醫學生物學界並沒有一個定論解釋，因為這並非疾病，也不影響生活，下面是由小編分享的人，希望對你有用。

　　1.生理本能而打哈欠

　　人類從胎兒時期，在媽媽肚子裡就開始打哈欠，一次打哈欠時間約為6秒鐘，這短短的時間內，可以使人閉目塞聽，全身神經、肌肉得到完全鬆弛，在生理和心理上都得到最好的休息，對人體有重要的生理保護作用。

　　2.腦缺氧而打哈欠

　　有科學家認為打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動，大量吸入空氣，增加血液中氧氣，排除更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。這一理論是否正確，還不得而知。

　　3.疲勞而打哈欠

　　人體在疲勞、睏乏時，往往會打哈欠，以提醒人體，表示大腦和各器官已經疲勞，需要睡眠休息。而晨起時的哈欠，可以促進大腦皮層的各個功能區由抑制狀態轉變為興奮狀態，以使大腦皮層進行正常的工作。

　　4.降低腦溫而打哈欠

　　美國科學家也通過實驗表明，打哈欠是為了幫助大腦降溫。因為，打哈欠時吸入的冷空氣，有助降低面部血液的溫度，進而冷卻大腦。而人體在疲勞是，大腦溫度會上升，此事需要通過打哈欠來給大腦降溫，以維持大腦的健康和清醒。

　　5.打哈欠好處

　　打哈欠時機體的本能反應，就像正常的心跳和呼吸一樣，不受意志控制;對保護腦細胞，增加供氧，提高人體的應激能力具有良好的保護作用。可補充氧氣、鬆弛緊張、消除疲勞，放鬆肌肉等，飛機降落時打哈欠能保住平衡中耳內的壓力。另外，長時間面對電腦的人，打哈欠還有利於養護眼睛。

　　6.打哈欠會傳染

　　實驗表明，大約40%~60%成人，別人打哈欠時，會被傳染，跟著打哈欠。越親密的人越容易傳染哈欠：這種現象叫做移情。移情是我們人類潛藏的原始本能，哈欠傳染則可能是促進人群緊密關係的一種分享感情的 手段，有助於舒緩緊張壓力，傳遞安詳情緒的本能。

　　而目前普遍認同的是行為學上定義的理論，該理論認為哈欠來自於人的某種意識狀態，他起到表達和轉移情感的作用，這是最早生物溝通的方式。而這種方式潛藏在我們人類基因裡。而某些事實貌似也證明了這個觀點，比如科學家發現會打哈欠並且傳染的不光是人類，許多動物也會打哈欠，比如貓，狗，鳥和魚等很多物種。

　　打哈欠的知識拓展：

　　睏倦的時候總會打哈欠連天。哈欠一打，眼睛裡總會淚水汪汪的，為什麼人打哈欠時會流淚呢?

　　人的眼淚時時刻刻都在分泌，在眼球表面流動。可是平時分泌的淚液很少，而且是緊沿著眼球表面和眼皮裡面微細空隙中流動，所以，你不會覺得淚水在流動。

　　然而，在你眨眼的一剎那間，這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管裡去了。別小看這條不太長的細管子，它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水，鼻淚管不斷排洩淚水，所以平時人是不會流淚的。

　　人在打哈欠的時候嘴巴張得很大，尺可能多地讓氣撥出體外，為的是撥出二氧化碳，吸進氧氣。隨著打哈欠的動作一股氣體有力地從嘴巴撥出。面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮，這時口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結果就會一時性地阻擋鼻淚管排洩淚水的工作，“下水道”不通，淚水流不下去，積在眼睛裡的淚水就越來越多。就會兩眼淚汪汪的，最後奪眶而出，流到臉上來了。

　　其實，不僅打哈欠會流眼淚，人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時，也會引起這樣的流淚，道理也都是相同的。