吹風后頭疼到底怎麼回事

  很多人一吹風就受不了,就會覺得頭很痛,那怎麼辦呢?小編帶你去找找原因。

  吹風后頭疼的原因

  物理因素:能引起顱內外炎症、損傷的各種原因;因腫物壓迫等原因導致血管牽引、伸展、移位、擴張;腦膜受刺激;肌肉收縮;直接刺激支配頭面部的感覺神經等,都能引起頭痛。

  神經精神因素:當身心受到外界環境的不良刺激時,往往會產生憂慮、焦慮等情緒,從而導致偏頭痛的發作。據調查,有84%的憂鬱症患者都會伴有偏頭痛症狀。同時在生活或工作中遇到?a href='//' target='_blank'>種植揮淇旎蚴巧??⒔辜薄⒓ざ?染緦業那樾鞔碳ず蠡岣械餃?聿皇剩??吠礎?/p>

  緩解吹風頭疼的方法

  飲用綠茶:綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果,所以,可以適量地飲用綠茶來克服吹風后的頭疼。

  靜心冥想:使用瑜珈和冥想是治療偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的CD,在頭疼發作時隨著音樂閉目冥想一會,讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。

  頭纏毛巾:看起來可能會很可笑,不過這的確是治療吹風后頭疼的好方法。疼痛時,使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍,如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。

  誘發偏頭疼的因素很多,所以患者切不可隨意用藥,一定要到醫院確診後,在醫生指導下用藥,才能起到良好的作用。

  緩解治療頭痛生活中的方法

  1.服用適量的阿司匹林

  對於一個月發生一、二次的緊張性頭痛,阿司匹林或其他常見的消炎藥可派上用場。但過度使用這類藥物,將引起更多疼痛。"就像抓疹子,會愈抓愈癢。"賽柏博士說。

  2.照常運動

  如果頭痛的情形不太嚴重,則運動有益於改善情況。"假使你 有輕微的緊繃性頭痛,運動可以幫助你消除。"梭巴克博士說。 但若頭痛劇烈,切勿運動;以免情況更糟,尤其是偏頭痛患者。

  3.睡覺

  許多人用睡覺消除頭痛。但應避免睡得過多,以免睡醒後,反而出現頭痛。

  4.用常藥治療

  ①去藥房買小柴胡沖劑兩包,回家之後把塊姜切成細細的薑片,用開水衝開之後趁熱喝了,喝完之後蓋上被子去睡一覺效果可能會更好。

  ②頭疼還有一方面的原因是作息時間不規律,調整自己的作息時間,養成早睡早起的好習慣,對治療頭疼也是有幫助的。

  ③咖啡中的咖啡因會刺激大腦神經,經常性頭疼的人不建議喝咖啡,另外甜食,菸酒,刺激性食品都要儘量少吃,吃多了就更容易頭疼。