年輕人膽結石形成的原因

　　膽囊結石是指發生在膽囊內的結石所引起的疾病，是一種常見病;隨年齡增長，發病率也逐漸升高，為什麼年輕人會有膽結石，以下就是小編給你做的整理，希望對你有用。

　　年輕人膽結石的原因：

　　不可逆因素：

　　發病年齡：膽囊結石的發病率是隨著年齡的增長而增加的。如果在兒童期發病，多與溶血或先天性膽道疾病有關。發病的高峰年齡都在40～50歲。

　　發病性別差異：超聲診斷研究結果男女發病之比約為1∶2，女性膽囊結石以膽固醇結石多發，女性膽固醇結石高發可能與雌激素可以增加膽汁中膽固醇分泌、降低總膽汁酸量和活性，以及黃體酮影響膽囊收縮、致使膽汁淤滯有關。

　　發病與基因、家族史 膽囊結石發病在種族之間的差異明顯，提示遺傳因素是膽石病的發病機制之一。

　　可逆因素：

　　發病與妊娠的關係 妊娠可促進膽囊結石的形成，並且妊娠次數與膽囊結石的發病率呈正相關。由於孕期的雌激素增加使膽汁成分發生變化，可增加膽汁中膽固醇的飽和度;而妊娠期的 膽囊排空緩慢;孕期和產後的體重變化及飲食結構也影響膽汁成分，改變了膽汁酸的腸肝迴圈，促進了膽固醇結晶的形成。

　　發病與肥胖的關係 臨床和流行病學研究顯示，肥胖是膽囊膽固醇結石發病的一個重要危險因素，肥胖人發病率為正常體重人群的3倍。

　　發病與飲食因素 飲食習慣是影響膽石形成的主要因素，進食低纖維、高熱卡食物者膽囊結石的發病率明顯增高。因為這類食物增加膽汁膽固醇飽和度。我國隨著生活水平提高，膽囊結石發病已佔膽石病的主要地位，且以膽固醇結石為主。

　　其他因素 某些藥物可以導致膽囊結石的形成，但如果用藥時間短，結石可以消失;快速體重喪失***>1.5kg/wk***，例如不合理的減肥方法，可以導致膽囊結石 的形成;代謝綜合徵如糖尿病、高脂血症患者，膽囊結石的發病率是升高的;還有一些特殊疾病，例如甲狀旁腺疾病導致的鈣磷代謝異常等等也可以引起膽囊結石的發病。

　　結石吃什麼好?

　　1、核桃：核桃營養價值高，而且富含亞油酸，有阻止膽固醇的生成、降低膽固醇的濃度和抑制膽結石形成的功效。另外，核桃中含有的不飽和脂肪酸，具有改善膽汁成分的功效，可幫助膽結石排出。

　　2、生薑：人體中一旦前列腺素分泌多了，就會增加膽汁中黏蛋白的含量，從而形成膽結石。營養學家指出，適量吃些生薑，可減少前列腺素的生成，降低膽汁中黏蛋白的含量，最終收到抑制膽結石的效果。

　　3、黑木耳：常吃些黑木耳，不僅能增加消化系統各種腺體的分泌量，而且能使內、外膽管潤滑，還可以分化和侵蝕結石，讓結石脫屑縮小，經膽管排出來。如果是剛得的膽結石症，病人每天都吃1-2次黑木耳，不管是噁心、嘔吐，還是疼痛，症狀都會很快得到緩解，連吃十天、半月的，結石就可能因此消失。即使是慢性而堅固的膽結石，只要堅持吃黑木耳，也能夠讓結石變小。

　　4、南瓜：南瓜對膽結石有不錯的食療功效，早晚喝南瓜粥，中午吃蒸南瓜、炒南瓜，都是膽結石患者不錯的選擇。但有一條大家要注意，結石患者儘量少吃油膩食物，特別是用動物油製作的菜餚。

　　5、大棗：吃大棗的好處是，大紅棗中富含的維生素C，可讓膽固醇轉化為膽汁酸，這就避免了膽結石病症的出現。

　　如何預防膽結石：

　　1、維持理想體重。

　　2、保持運動的習慣。

　　3、注意飲食安全衛生、定時定量。

　　4、絕對禁止暴飲暴食。

　　5、避免長時間以坐姿從事工作。

　　6、避免過於疲勞。

　　7、不可穿著束緊胸腹的緊身衣物。

　　8、若有便祕症狀，須積極治療。