好吃的黃花菜菜餚做法
黃花菜有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈的作用。下面小編給你推薦幾款。
——黃花菜炒辣子雞丁
材料
主料:雞肉 400克
配料:小尖椒20克 幹黃花菜15克
調料:料酒 很多300g辣椒 很多100g花椒 很多25g芝麻 很多25g食鹽 適量約4g醋 適量約4g姜 少量約2g蒜 少量約2g食用油 少量約2g胡椒粉 少量約2g
做法
1.幹黃花菜很溫水泡30分鐘左右,清洗兩到三次,擠幹水份,然後把黃花菜一根切3-4段備用.
2.將雞腿洗淨切成三釐米見方的塊狀,加入鹽和一半的料酒,使雞腿肉入味,再加入幹澱粉抓勻,醃製30分鐘左右。
3.鍋中放油,油溫熱時放入雞肉,小火炸約5分鐘至雞肉水分揮發、表面微黃,撈出瀝乾油。 3.再中火加熱鍋中的油,油燒至八成熱,再次倒入雞肉大火再炸制1-2分鐘,使雞塊表面金黃。
4.鍋中留底油,放入薑絲蒜片、花椒炒香,再放入幹辣椒炒香,倒入雞肉。加另外一半的料酒,翻炒均勻後加入鹽、白胡椒粉、醋、倒入高湯炒至湯汁揮發。
5.把切好的黃花菜倒入.
6.湯汁干時,放入熟的白芝麻和小蔥,翻炒均勻出鍋
——黃花菜臘八面
材料
寬面:麵粉250g、雞蛋1個、鹽1g、溫水適量。
臊子:豬肉100g、豆腐乾4塊、胡蘿蔔1根、白蘿蔔1截、幹香菇5朵、壓縮乾燥黑木耳1/4塊、幹黃花菜1小把、黃豆1/2杯。
調料:辣椒醬2大勺、醬油少許。
做法
一、寬面做法:
1、麵粉中加入鹽,攪勻後打入雞蛋。
2、一邊加水、一邊用筷子小心攪拌麵粉。
3、攪拌至麵粉呈大塊雪片狀。
4、用手揉成麵糰,此時麵糰粗糙一些沒有關係。
5、蓋上面盆,餳15分鐘,重新揉麵團,如此反覆2到3次。
6、揉過3次的麵糰,已經變得非常光滑。
7、最後餳好的麵糰擀成0.5釐米厚的面片。
8、撒足量麵粉,切成10釐米寬,疊在一起。
9、切成菱形塊。
10、用雙手拉住菱形塊的兩端,慢慢抻長、抻薄。
二、臊子的做法:
1、所有乾貨提前用溫水泡發,全部臊子材料切成丁。
2、鍋燒熱,放少許油,加入一大勺辣椒醬,炒勻後放入肉丁。
3、待肉丁變色後,放入浸泡後的黃豆。
4、加入木耳碎、黃花菜碎、香菇丁。
5、加入豆腐乾,再加入少許醬油,少許水。
6、全部材料翻炒均勻,炒至收汁,盛出待用。
7、鍋中加水,放入一大勺辣椒醬,加入胡蘿蔔丁和白蘿蔔丁。
8、水開後下入寬面,水再次燒開後繼續煮3分鐘,撈出面,拌上臊子即可。
小訣竅
1、反覆揉麵團,不僅使麵糰變得光滑,且做出的麵條更加筋道。
2、面片一定要撒足量麵粉,才能重疊起來,麵粉量不夠的話,容易粘連。
3、菱形塊切好後及時散開,以防粘連。
4、寬面下鍋前要抻長、抻薄,這樣煮出的面口感更好。
5、黃豆及各種乾貨需要提前泡軟、泡發。
6、煮麵的水不能太少,否則面容易粘連。下面是小編給你整理的好吃做法。
——黃花菜木耳紅棗蒸雞
材料
黃花菜50克,雞500克,薑絲少許,紅棗7-8個,醬油,鹽,米酒,糖,生粉適量
做法
1.黃花菜、木耳分別用溫水泡二十分鐘***新鮮的黃花菜有“秋水仙鹼”,必須要煮過晒乾,然後再吃。所以即使買回家的是黃花菜乾,也有說法要先用開水淖一下,再用涼水泡兩個小時,我乃懶人,只求捷徑,事實證明也安全***,瀝乾備用。
2.木耳切條,紅棗去核切絲,雞砍塊。
3.把薑絲、紅棗與雞塊混在一起,下適量鹽、醬油、米酒、糖攪拌,稍為醃一下後放生粉,再攪拌。這樣比較入味些。
4.黃花菜與木耳另外下鹽與醬油攪拌好,然後與雞塊混和,大火蒸十二、三分鐘即可。
——雲耳黃花菜蒸雞
材料
雞半隻,黃花菜適量,雲耳適量,冬菇適量,蒜適量,姜適量,鹽適量,生粉適量,生抽適量,油適量
做法
1.將黃花菜、雲耳、冬菇用溫水發好。
2.雞切件。
3.將各種配料與雞一起裝碟,攪拌均勻,上鍋猛火蒸10分鐘。
4.蒸熟了,還比較嫩滑。
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