治療失眠的中藥方

　　現在隨著生活壓力和工作競爭的激烈，很多的人都會遇到失眠的情況，那麼都有哪些呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　蟬蛻治失眠

　　【功能主治】散熱定痙，抗驚鎮靜。主治失眠等症。

　　【偏方組成】蟬蛻3克。

　　【用法用量】加水250克，武火煮沸，改用文火緩煎15分鐘，取汁飲服。

　　【病例驗證】郝某，女，24歲。患神經衰弱數載，夜難人寐，寐則多夢易醒，甚至徹夜不眠。曾經中西藥治療，效果不佳。改用單味蟬蛻3克，按上方煎水飲用，患者當即安然人寐。依法鞏固治療半個月，舊症消失。隨訪3年，未見覆發。

　　半夏橘皮治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方組成】半夏、橘皮各6克，竹茹、茯苓各12克，枳實8克，甘草3克，生薑3片，紅棗4枚。本方可隨症加減。

　　【用法用量】每日1劑，水煎服，15日為1個療程，療程間隔3日。

　　【病例驗證】用此方治療痰濁型失眠症32例，其中臨床痊癒15例，顯效8例，有效5例，無效4例，總有效率為87.5%。

　　綠茶酸棗仁治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方組成】綠茶15克，酸棗仁粉10克。

　　【用法用量】每日清晨8時前，將綠茶15克用開水沖泡兩次飲服。8時後忌飲茶水。晚上就寢前沖服酸棗仁粉10克。

　　【宜忌】用本方期間須停其他中西藥物。凡高血壓病、心動過速、習慣性便祕患者及哺乳期婦女，均應慎用。

　　【病例驗證】用此方治療失眠患者39例，其中治癒34例;好轉4例;無效1例。

　　生地夜交藤治失眠

　　【功能主治】主治失眠症。

　　【偏方組成】大生地、制黃精、制玉竹、紫丹蔘、夜交藤各30克，決明子20克，朱茯神15克，合歡皮、川芎各9克，炙甘草6克，長燈芯3束。

　　【用法用量】將上藥水煎，分2次溫服，以午後及晚上臨睡前半小時服用為佳。

　　【加減】若胃納較差，大便溏薄者，加陳皮、山楂、積殼、麥芽、生地，決明子減量或不用;若心悸嚴重者，加五味子、麥冬、珍珠母;若大便祕結者，加柏子仁、郁李仁;若精神抑鬱或心煩易怒者，加生鐵落;若神倦乏力疸，加炙黃芪、太子參。

　　【病例驗證】用此方治療失眠患者58例，其中，治癒43例，顯效12例，進步2例，無效1例。

　　引起失眠的原因

　　失眠的原因:精神心理不良:壓力大,緊張興奮,抑鬱煩躁,心緒波動大的人。身體狀況不良:疼痛或疾病***心腦血管、內分泌、神經調節***。外部因素:飲食***含咖啡因的飲料,飢餓或過飽,過度飲酒***,藥物***中樞興奮劑,催眠劑反跳***,環境變動***旅行時差、睡眠環境***。年齡:早醒型別在老年人中較常見。女性比男性常見。生物鐘:不規則的睡眠時間導致的失調,疾病導致的損害。

　　常見的失眠原因有以下一些:心理生理性失眠,常由心情緊張引起。初次失眠後,形成心理上不能人睡條件反射。外源性失眠,環境變動***強光、噪聲、高溫***,重大生活事件***離退休、喪偶***,攝入或接觸某些物質或藥物***煙、酒、咖啡因、麻黃鹼、氨茶鹼、鉛、錳***,睡眠衛生不當***睡前飽餐或劇烈運動***。藥物依賴性失眠:長期服用催眠劑,一旦急速停藥可引起反跳性失眠,且較嚴重,尤易發生於應用短效苯二氮卓類藥物以後