治療失眠的中藥偏方
失眠與抑鬱往往相伴而生。抑鬱治療不徹底,失眠情況難以緩解。那麼如何治療失眠呢?下面是小編為大家帶來的治療失眠的中藥,歡迎大家來到學習。
治療失眠的偏方大全
治療失眠的中藥:酸棗仁湯
酸棗仁三錢搗碎,水煎,每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統,有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
治療失眠的中藥:靜心湯
龍眼肉、川丹蔘各三錢,以兩碗水煎成半碗,睡前30分鐘服用。可達鎮靜
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