有哪些中藥泡腳藥方

  熱水泡腳的同時,如果加點中藥,對某些老年慢性病患者來說,能起到事半功倍的強身保健作用。下面由小編為大家介紹中藥泡腳藥方,希望能幫到你。

  中藥泡腳藥方

  生薑泡腳:腳涼怕冷,用生薑一塊***像棗大這麼一塊姜***用刀拍扁,紅花、取一份用紗布包好放在水裡一起燒開,再加一勺鹽泡腳。

  紅花泡腳:和血化淤,藥店買一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水裡燒開,然後加一勺鹽,方法先薰腳後泡腳,治腰痠痛。***泡腳的水一定滿過腳踝骨***

  艾葉泡腳:可治療呼吸系統毛病去風寒。藥店買一兩艾葉分成五份,每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋裡用水燒開,先薰腳,然後再泡腳,水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳,

  花椒水泡腳,可防腳臭、腳汗、腳氣、抓一把花椒用沙布包好放到鍋裡用水燒開後,雙腳先薰等水溫能下腳的時候就開始泡腳。

  醋泡腳,在泡腳水裡放一勺到兩勺醋可治腳後跟乾裂,有軟化足跟骨刺的作用。

  小蘇打加鹽泡腳,可平穩血壓,先放一勺鹽把水燒開,然後放小蘇打,血壓偏低就少放些偏高就多放點。嚴重的高血壓,再加上芥沫面。***芥沫面和小蘇打主要是降血壓***

  患有風溼病、怕冷、怕涼、脾胃虛寒的人,適合用具有溫通作用的中草藥,如干姜、桑枝。

  痛經的女性,或者腳幹、面板乾燥的人,用點具有活血化淤作用的中草藥,如白芍、益母草、當歸、艾葉等。

  杏仁茶葉方:苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,餘下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程。可滋潤面板,消炎殺菌,補充維生素及礦物質,防治面板萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

  當歸桂圓方:當歸40g,桂圓肉25g。將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先燻蒸擦洗面部,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次薰泡40分鐘。可養血益顏。適用於黑色素沉著、面板老化等。

  山楂當歸方:山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,餘液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次薰泡40分鐘,10天為1療程。補血疏肝,散鬱祛瘀。適用於面部黃褐斑。尤其適用於產後服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

  冬季女人養生泡腳中藥方

  1、楠木、桐木適量煎成湯後加入溫水,然後泡腳,每次20分鐘就可以。此方可治雙足水腫。

  2、用山楂、當歸、白蘚皮,白蒺藜各15克,加水煎成湯,然後去渣,可取一杯汁代茶飲用,剩下的加入適量的溫開水一起倒入盆中泡腳,每天泡一次,每次大概40分鐘就可。對於臉上有黃褐斑的女性特別適用。

  3、桂皮、銀花、紅花煎煮後倒入浴盆之中然後泡腳半個小時,每天只需要一次,腳底皸裂的問題就可以得到很大的改善了,而且還有利於睡眠。

  4、用透骨草、乳香、沒藥、尋骨風、血竭、王不留行各15克上藥煎水泡腳半個小時,就可緩解因為長時間穿高跟鞋引起的腳後跟疼痛。

  5、冬瓜皮、苓茯、木瓜用水煎煮去渣用來泡腳,泡至微微出汗就可。此方最適合微胖女性減肥了。只要堅持一個月,體重就可有明顯的下降。

  ***0度的溫水泡腳,個人認為直接用40度的水來泡腳,不僅簡單,而且也不用擔心藥物是否會有副作用。

  7、黨蔘、白朮、黃芪加水煎煮出味,然後拿出來泡腳就可了。特別適用適合氣血兩虛的女性經常泡腳。