一到夏天腳底脫皮怎麼回事

　　腳脫皮是一種常見現象,脫皮不僅影響美觀,還會引發足部感染,那腳脫皮是怎麼回事呢?

　　一到夏天腳底脫皮原因

　　1、腳氣、真菌感染導致腳底脫皮

　　腳底出汗或鞋子封閉不透氣，或是幾天不換襪子，不洗腳，在家習慣光腳板活動，極易引發真菌感染;這種情況要注意平時的護理是關鍵。

　　2、缺乏營養導致腳底脫皮

　　如果沒有外傷或者藥物等情況存在那麼最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導致。

　　3、氣候變換引起導致腳底脫皮

　　一到春夏秋冬四季交替的時候，就會很容易造成脫皮乾裂。

　　4、經常穿高跟鞋導致腳底脫皮

　　由於鞋子長時間對足部的擠壓摩擦也可能會造成腳底脫皮。

　　腳底脫皮怎麼保養

　　1、白醋泡腳

　　白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強面板彈性、利眠、防止面板開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中***木盆最好***倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10:1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步面板也變光滑了，睡眠質量也會改善。

　　2、塗抹藥膏或者潤膚油

　　配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。

　　3、改善飲食，多吃水果

　　腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。

　　4、鞋子、襪子透氣

　　保持良好個人衛生。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。

　　5、減少穿高跟鞋的時間。

　　6、可長期用艾絨泡腳，既可以達到活血、通絡的作用，還可以改 善腳底脫皮現象。

　　每個人腳底脫皮的原因不一定都是一樣的，以上有四個方面的腳底脫皮的原因介紹，相信大家對於腳底脫皮是怎麼回事有了一定的瞭解。解決腳底脫皮的煩惱，在平時需多注意保養，注意鞋襪以及腳部的衛生。