嘴脣一直乾裂脫皮怎麼回事

　　嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀，表現為口脣乾裂，嘴角裂口出血、疼痛，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的。可以從調整飲食和日常習慣上來防治。平時應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。

　　1病因介紹：

　　人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小、風沙大，人體面板黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。[2]

　　秋天時，嘴脣還容易結痂，這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴脣上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上，與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的區域性滲出，從而形成更多痂皮。

　　2嘴脣乾裂脫皮的8大原因：

　　1、舔嘴脣。很多人感到嘴脣乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時溼潤嘴脣，但是蒸發較快，使嘴脣更幹。咬嘴脣同樣會加重乾裂症狀。[3]

　　2、身體脫水。飲水量不夠可能會導致嘴脣乾裂。

　　3、過敏。如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴脣乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴脣碰觸金屬製品。

　　4、不塗潤脣膏。潤脣膏可為嘴脣提供保護，可選擇有防晒指數的產品。

　　5、用嘴呼吸。經常用嘴呼吸肯定會導致嘴脣乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤脣膏。

　　6、牙膏。很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致面板乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

　　7、柑橘水果。柑橘類水果裡的酸性成分會刺激嘴脣，使其對陽光敏感，導致乾裂。

　　8、服維生素A過量。每天攝入的維生素A過多，就容易出現嘴脣乾裂的副作用。另外，服某些藥物，如心得安也會嘴幹。

  　  3護脣方法：

   　 1、常按摩嘴脣

　　其實這樣很簡單，每天晚上睡覺前，用棉籤沾上蜂蜜，塗在嘴脣上，然後用指腹輕輕的按摩，促進血液迴圈，讓嘴脣更好的吸收蜂蜜的營養。

　　2、隨時隨地塗脣膏

　　在乾燥的季節隨身攜帶脣膏是必需的，選擇一款天然，無刺激性的潤脣膏，感覺嘴脣乾了就可以塗抹來解決乾燥脫皮的尷尬哦。

　　3、睡前塗上橄欖油

　　睡前塗上橄欖油，差不多20分鐘左右的樣子擦去，這樣讓雙脣得到充分的VE成分。讓雙脣更滋潤。

　　4、脣皮不能撕

　　如果嘴脣乾燥到脫皮時，這個時候千萬別去撕扯嘴脣，要對著鏡子小細心的剪掉。避免流血、感染。

　　5、正確的使用潤脣膏

　　脣膏是在嘴脣健康的時候用的，如果嘴脣開始脫皮了或是嚴重的發炎了，這時要停止使用潤脣膏。