寶寶磨牙有哪些原因

　　除了腸道寄生蟲外，寶寶磨牙還有哪些呢？以下是小編收集整理的關於寶寶磨牙的原因，希望對你有幫助。

　　寶寶磨牙的原因

　　原因一：寶寶消化功能紊亂

　　如果孩子晚餐過飽或吃得太晚、太多，在睡覺時胃腸道就無法休息，不得不繼續工作以確保能將孩子胃裡的食物消化掉。這就會引起孩子不自覺地磨牙行為。

　　原因二：寶寶營養不均衡

　　有的孩子挑食，不愛吃蔬菜，於是導致營養不均衡。這樣的孩子會缺鈣、磷、各種維生素和微量元素，而這些元素缺乏會導致孩子在睡眠期間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

　　原因三：精神過度緊張

　　如果孩子白天情節緊張的動畫片或聽了類似故事，精神緊張就會造成睡覺時磨牙。由此可知，如果睡前孩子太興奮或因某件事長期受到爸爸媽媽的責罵，引起壓抑、不安和焦慮，也會夜間磨牙。

　　原因四：牙齒生長髮育不良

　　牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒髮育不良，上下牙接觸時會發生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

　　影響睡眠

　　孩子磨牙，不僅僅會將爸媽從夢中驚醒，孩子自己的睡眠質量也可能受到影響--磨牙時，孩子自己也能察覺到，會從深度睡眠轉化為淺睡，甚至驚醒。

　　影響面部肌肉

　　如果孩子磨牙的情況比較嚴重，長此以往，會導致下頜關節及區域性肌肉的痠痛，影響到日常吃飯、說話等行為。而下頜關節在活動時也可能會發出響聲，給孩子造成困擾。

　　影響臉型

　　磨牙除了會導致面部肌肉、關節出問題外，也會導致孩子的臉型。因為在磨牙時，不斷重複的磨牙動作會讓咀嚼肌變得發達，使孩子的面部下端變大，臉型因此改變，有可能會影響美觀。

　　影響牙齒健康

　　最後，磨牙會造成牙齒磨損，確切的說是牙釉質受損，從而引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、辣時就會發生牙痛。

　　首先，可以給寶寶營造舒適的環境，讓孩子以良好的精神狀態進入睡眠。晚間少看電視，避免過度興奮;

　　其次，在飲食上做好調整。宜葷素搭配，改去挑食的壞習慣，晚餐要清淡。此外，孩子吃飯還要定時定量，睡前不要再吃零食。磨牙期間應讓寶寶少食或儘量避免油膩、煎炸及辛辣食品，這些食物熱量高，體內溼熱過盛，更容易生病。

　　第三，適度使用牙墊。可以請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，並配製牙墊，晚上戴後會減少磨牙。

　　第四，適度按摩。爸爸媽媽可以每天幫寶寶進行按摩，即搓熱手心放在寶寶肚臍處以順時針、逆時針各轉2-3分鐘，一天兩次。這樣做可以幫助寶寶的腸胃蠕動，間接減少磨牙狀況。