腎虛導致的口臭怎麼治

  口臭與腎也有關係?引起口臭的原因有很多,腎陰虛也是其中之一。今天小編為大家推薦治療腎虛導致的口臭的方法。

  治療腎虛導致的口臭的方法

  1、多喝水

  水是必須準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。

  2、鹽水漱口

  每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。

  3、牛奶

  吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。

  4、檸檬

  檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  5、金橘

  金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

  6、蜂蜜

  蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。

  7、山楂

  山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。

  8、佩蘭

  取佩蘭葉10--50克根據個人的具體情況才能決定,水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者,確有良效。

  口臭產生的原因

  1、不注意口腔衛生:不刷牙、不漱口、或刷牙馬馬虎虎的人。口內食物殘渣長期積存,在細菌的作用下發酵腐敗分解,產生吲哚硫氫基及胺類等物質,發出一種腐爛的惡臭。

  2、戴假牙:有些戴假牙的人不注意假牙的清潔,口腔內也會有氣味,這是最常見的口臭原因。

  3、口腔疾病:齲壞的牙齒中的腐物,牙周疾病使牙齦經常處於炎症狀態,膿腫出血,潰爛流膿,也易產生一種腐敗的惡臭氣味。

  輕鬆消除口臭

  1、生吃食物,喝點果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益減少消化系統毒素,進而有助於緩解口臭。

  2、小米。健康穀物食品小米可以減少口腔細菌生長。在小米飲食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。

  3、豆瓣菜。豆瓣菜含有豐富的葉綠素,具有清潔口腔及腸胃,促進消化的功效。

  4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是涼拌菜的主要成分,有助於清潔牙齒,清新口氣。

  5、避免吃糖和精製碳水化合物。此類食物不僅會導致齲齒,而且會使胃腸道酵母及有害微生物大增。

  6、藥物與補劑。液體葉綠素、消化酶及抑酶膠囊等都有益清新口氣。專家建議,進餐時服用消化酶,可促進食物消化分解,防止產生難聞氣體。

  7、嚼西芹。如果藥物不宜,則不妨飯後嚼一嚼西芹,可有效去除口腔異味。

  8、單吃水果。水果最好單獨吃,不要與其他食物一道吃。

  9、勤刷牙。每天刷牙2—3次,早晨還要刷刷舌頭。使用牙線清潔牙縫也很重要。另外,應該定期看牙醫。發現牙病,應及早治療。

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