哮喘病怎麼治

　　哮喘怎麼治療?哮喘怎麼治療，哮喘是一種常見病、多發病，是一種對患者及其家庭和社會都有明顯影響的慢性疾病。今天小編為大家推薦治療哮喘病的方法。

　　治療哮喘病的方法

　　1、預防哮喘的病人無論老人還是孩子在中醫來說主要以虛症為主，所以體質比較弱，也比較敏感，當冷空氣到來時最容易犯病，那麼在穿衣上要根據天氣的變化及時增減衣服，不要受涼，夏天儘量少使用空調，避免電風扇對著身體吹。

　　2、在飲食上主要選擇性平、性溫的食物為主。

　　如穀類飲食中以大米、玉米、糯米、燕麥為主，性涼的食物小米、蕎麥、綠豆、薏苡仁這些就不要吃。

　　肉類飲食中應經常吃羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、海魚、海蝦、鱔魚這些性溫性平的食物，而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉儘量避免食用。

　　果類飲食中性平、性溫的水果有：蘋果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、櫻桃、石榴、核桃仁、白果、大棗、栗子、松子仁，這些水果可以經常吃，而一些性寒涼的水果如西瓜、杮子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗，要做到儘量不吃。

　　菜類多吃一些山藥、胡蘿蔔、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋蔥、韭菜、南瓜、香菇、香椿頭、毛豆、四季豆、長豇豆、辣椒，而性寒涼的苦瓜、慈菇、荸薺、海帶、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、地瓜、絲瓜、冬瓜都應儘量少吃。

　　如果你想吃這些寒涼的食物，必須加辣椒、花椒、生薑及溫熱的食物一起吃。

　　還有在喝茶時也是需要注意的，小孩只能喝白開水，有哮喘病的老人不能喝苦瓜茶、苦丁茶、綠茶、菊花茶、薄荷茶、胖大海、決明子茶。所以在預防和治療哮喘病時，把好“病從口入”這一關是非常重要的。

　　控制咳喘的食療方法

　　1、蒸大蒜水：小孩咳喘時用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加蓋，再放入鍋裡去蒸，大火燒開改小火15分鐘，嚴重時可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水時就要加冰糖了，冰糖起到潤肺的作用。

　　2、蒸花椒冰糖梨：梨洗乾淨，靠柄部橫斷切開，挖去中間核後小兒放花椒15粒，冰糖1粒，成人放花椒30粒、冰糖2粒，把梨上部拼對好，放入碗中，上鍋蒸半小時即可，吃梨肉，小兒可分二次吃，大人一次吃完，病情嚴重者可一日三次。

　　3、煮生薑大蒜紅糖水：如果咳喘嚴重，白色稀痰較多，說明受寒較重，在吃上面食療方的同時，再加上生薑、大蒜、紅糖煮的水一起吃。小兒可用生薑3片、大蒜3瓣、紅糖半勺，成人用生薑7-8片、大蒜7-8瓣，紅糖一勺，放入鍋中加水，中火燒10分鐘即可，嚴重時可一日三次。

　　4、鍛鍊身體

　　無論孩子、老人，哮喘病人的體育鍛煉是非常重要的，選擇空氣好的環境進行鍛鍊，呼吸新鮮空氣，接受陽光照射，不斷增強機體對大自然的適應能力，減少過敏反應。有氣喘的人激烈運動後，更容易喘咳，所以有哮喘病的人鍛鍊的強度一定要慢慢地增加，先以散步為主，再慢慢地小跑，逐漸愈跑愈長，只要堅持下去，不要中斷，相信你的孩子或有哮喘的老人都會在鍛鍊身體中不斷地增強體質，增大肺活量，讓哮喘病永遠遠離你們。