得了哮喘該怎麼治療調理

　　哮喘是由多種細胞及細胞組分參與的慢性氣道炎症，如果患上哮喘，一定要在飲食方面有所注意。該如何去調理呢?下面是小編為你整理哮喘的治療調理方法，希望能幫到你。

　　哮喘的治療調理方法

　　1、得了哮喘應在飲食上主要選擇性平性溫的食物為主

　　在飲食上主要選擇性平、性溫的食物為主。如穀類飲食中以大米、玉米、糯米、燕麥為主,小米、蕎麥、綠豆、薏苡仁這些性涼的食物就不要吃。肉類飲食中應經常吃羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、海魚、海蝦、鱔魚這些性溫性平的食物,而螃蟹、蚌肉、螺螄、蝸牛、鴨肉這些性寒、性涼的食物就要儘量避免食用。

　　2、得了哮喘應選擇性平性溫的水果

　　果類飲食中性平、性溫的水果有:蘋果、葡萄、桃子、荔枝、橘子、櫻桃、石榴、核桃仁、白果、大棗、栗子、松子仁,這些水果可以經常吃,而一些性寒涼的水果如西瓜、杮子、柚子、香蕉、獼猴桃、甘蔗這些水果,要做到儘量不吃。菜類飲食中應多吃一些山藥、胡蘿蔔、包菜、大白菜、青菜、土豆、洋蔥、韭菜、南瓜、香菇、香椿頭、毛豆、四季豆、長豇豆、辣椒,而性寒涼的苦瓜、慈菇、荸薺、海帶、紫菜、空心菜、茄子、藕、茭白、地瓜、絲瓜、冬瓜都應儘量少吃。

　　3、支氣管哮喘的自我按摩調理

　　擦法:用手掌附著在治療區域,進行直線往返運動。注意操作時,手要緊貼面板,壓力不可過大。擦法速度要掌握在每分鐘來回各50次為好,以皮膚髮紅微熱為佳。

　　拿法:用手掌和五指,像抓一把豆子那樣用力提拿一定的身體部位。區別於拿東西,拿法要進行一鬆一緊地提拿。每個治療部位拿20次為佳,注意不可出現“掐”的動作,以區域性微微發熱為宜。

　　按揉法:此處的按揉法主要用拇指在治療部位上逐漸用力按壓後,再作順時針或逆時針方向的旋轉揉動。揉的時候注意按壓的力量不可減弱,以區域性感覺酸脹為佳。每個穴位按揉1分鐘為宜,方向順時針或逆時針均可。

　　哮喘病發的症狀

　　症狀一、喘息，喘息是哮喘發作最常見的一個症狀，患者在哮喘發作時，會出現發作性喘息，伴哮鳴聲，呼吸氣短。這種症狀多是在夜間或是在凌晨發作，短者出現數分鐘，長者持續數小時甚至數天。

　　症狀二、咳嗽，咳嗽對於正常人來說再正常不過了，但對於哮喘患者來說，咳嗽可能會是發作的前兆。哮喘發作前多為刺激性乾咳，發作時咳嗽反而有所減輕，以喘息為主，發作趨於緩解時咳痰較多，若無合併感染，常為無色或白色半透明粘痰，質韌，有時呈米飯粒狀或粘液柱狀。部分患者發作時或趨於發作緩解時可咳出大量的無色或白色半透明泡沫痰。咳嗽可與胸悶、喘息同時存在，也可以是哮喘病的唯一症狀，如咳嗽變異型哮喘，其特點為乾咳或少痰液，使用抗生素無效，患者常被漏診或誤診

　　症狀三、胸悶，當哮喘患者出現胸悶時，就預示著可能會哮喘發生。因為在哮喘發作時，患者感覺吸入的空氣不夠用，嚴重的會有窒息感。