鼻咽炎的食療方法有哪些

　　鼻炎咽是比較普通容易患上的一種疾病，多見於小兒，常呈散發性，偶可造成流行。日常生活中一定要注意好自己的身體情況。下面來介紹一些鼻咽炎的食療方法。

　　鼻咽炎是什麼

　　鼻咽部黏膜、黏膜下和淋巴組織的炎症即為鼻咽炎，分為急性鼻咽炎和慢性鼻咽炎。鼻咽炎病人鼻咽乾燥不適，有黏稠分泌物不易咳出，故咳嗽頻繁，常伴有噁心，嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等區域性或全身症狀。鼻咽部檢查見黏膜慢性充血、增生、肥厚，覆以分泌物或幹痂。

　　鼻咽乾燥不適，有黏稠樣分泌物不易咳出，故病人咳嗽頻繁常伴有噁心。嚴重者有聲嘶、咽痛、頭痛、頭暈、乏力、消化不良、低熱等全身或區域性症狀。鼻咽部檢查見黏膜慢性充血，增生肥厚，覆以分泌物或幹痂。

　　鼻咽炎是鼻咽腔受到病毒、細菌的侵擾後引發的炎症。通過檢查可發現鼻咽部黏膜水腫、肥大、增生，並伴有分泌物。患者常感到鼻塞、打噴嚏、流清***膿***鼻涕、鼻咽部發癢、乾咳痛有異物感、呼吸困難、頭昏頭痛、乏力、嗅覺減退、記憶力下降等臨床症狀。

　　1、地黃橄欖膏

　　原料:地黃100克，橄欖150克，蜂蜜適量。

　　用法:地黃、橄欖煎水取汁。濃縮，加蜂蜜熬成稠膏。2匙/次。

　　功效:滋養肝腎，清熱利咽。

　　2、木蝴蝶茶

　　原料：木蝴蝶10克，薄荷3克，玄蔘10克，麥冬10克，蜂蜜20克.

　　用法:前四味加水適量文火煮15分鐘，去渣取汁，兌入蜂蜜，加熱至沸，頻頻溫服。

　　功效:清熱利咽。養陰生津。

　　3、羅漢果飲

　　原料：羅漢果半個，梨1個。

　　用法:將梨切碎搗爛，同羅漢果一起煎水，代茶飲。

　　功效：清肺利咽，生津潤燥。

　　4、涼拌蘇葉菜

　　原料：紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克。鹽、香油少許。

　　用法:前3味洗淨，共為碎末，加適量食鹽、香油，佐餐服。

　　功效：疏散風寒發汗解表，通陽利咽。

　　5、蔥白利咽湯

　　原料：蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。

　　用法:桔梗、甘草共煮沸5～7分鐘，再加入蔥白燜1～2分鐘，早、晚分服。

　　功效：解毒散寒，清利咽喉。

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