得了痔瘡可以怎麼去食療

　　痔瘡會對我們的生活和工作受到嚴重影響，治療痔瘡在飲食方面一定要特別的注意，有什麼食材是可以治療痔瘡的呢?下面是小編為你整理痔瘡的食療方法，希望能幫到你。

　　痔瘡的食療方法

　　芹菜粥

　　配方：芹菜連根120克，粳米150克。

　　製法：將芹菜洗淨，切成長1釐米的段。粳米加水適量，用武火燒沸，入芹菜，改文火煮至粥成，調味即成。

　　功效：清熱利溼。

　　用法：早晚食用。

　　苦蔘雞蛋

　　配方：苦蔘6克，雞蛋2只，紅糖60克。

　　製法：先將苦蔘加水400毫升，煎煮約30分鐘，去渣取汁，再將雞蛋、紅糖入湯內同煮，至蛋熟。

　　功效：清熱解毒，燥溼止癢。

　　用法：雞蛋趁熱去殼，連蛋帶湯1次服食。每日1次，4日為1個療程。

　　黑木耳柿餅湯

　　配方：黑木耳3—6克，柿餅30克。

　　製法：洗淨，切碎，加水煮湯服食。每日2劑。

　　功效：可清熱潤燥、涼血止血。適合痔瘡出血、大便乾結。

　　香蕉

　　配方：香蕉1—2個，每日清晨空腹吃。

　　功效：可涼血除煩、潤燥通便。適合痔瘡出血、大便乾結。

　　預防痔瘡的方法

　　1、做肛門保健操和自我按摩。

　　2、多食蔬菜、水果。大便時不要看書，不要久蹲不起或過分用力。晨起喝一杯涼開水有助於防止便祕。

　　3、養成定時排便的習慣。

　　4、保持肛門周圍清潔。

　　5、積極參加各項體育鍛煉，增強全身體質，並保持樂觀的情緒。

　　6、避免久坐、久站、久行，積極治療心、肺、肝臟方面疾病。

　　7、及時治療腸道和肛門周圍的炎症。要避免大量飲酒、吃辣椒等，勤用溫水坐浴，勤換內褲。

　　8、注意下身保暖。

　　9、注意孕產期保健。

　　10、及時用藥。

　　痔瘡的症狀

　　第一是出血。

　　痔最主要的表現是無痛性出血，出鮮血，跟大便不混。

　　第二是疼痛。

　　痔瘡大部分是不疼的，但是有一些情況痔瘡是可以疼的。一般來講，痔瘡很輕時一般不疼，當它發展到一定程度後，痔組織尺寸過長就可能會脫出。脫出以後它如果回不去就會腫脹，腫脹起來以後卡在肛門處。腫脹以後會壓迫肛門肌肉組織裡邊的神經末梢，神經末梢一受壓會感覺疼。還有血栓性外痔臨床表現可能是疼的。此外，痔瘡合併肛裂也會疼痛。

　　第三是脫垂。

　　組織從肛門往外翻出，不及時治療會導致出血、疼痛。

　　第四是肛門搔癢。

　　由於痔組織不是平均脫出尺寸變長，像痔團塊一樣，不是沿著肛門環狀均勻脫出，有的人比較均勻，有的人就是區域性脫出。這樣會在一團一團之間有些縫隙，這樣可能肛門控制功能不好。控制功能不好以後，直腸裡面分泌的黏液會跑到外邊來，跑到外邊來以後在肛門口會引起刺激，這樣就會有癢的感覺。癢的時候人自然反應就是要去撓，一撓本身對面板有損害，長時間以後面板變化，會合並有肛周的皮炎、溼疹這些情況，這些情況以後他會肛門搔癢。

　　得痔瘡是一件痛苦的事情，其實，對於痔瘡患者來說，更需要長期鍛鍊身體，多提肛、活絡經骨，讓血液迴圈更充分，讓疾病好得更快，體育療法對防止瘀血有很大作用。適當地從事體育運動，能減低靜脈壓，加強心血管系統的機能，消除便祕，增強肌肉力量，這些對痔瘡的防治有著重要的作用。

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