小孩感冒發燒可以吃魚嗎

　　我們都知道，魚，是高蛋白食物。吃魚是有很多好處的，但是孩子感冒發燒能吃魚嗎?很多家長都會這樣問。一般情況下，照料孩子不能像照顧我們大人那樣，小孩更要悉心的關懷，尤其是發燒、身體不舒服的孩子。下面由小編給大家介紹，僅供大家參考。

　　可以，儘量少吃。蛋類中蛋白質含量較高，發燒時食用，會使體溫升高，不利於病情的恢復。其他高蛋白食物如瘦肉、魚等，同樣會額外增加身體的熱量，應儘量少吃。專家建議，發燒病人的飲食應該力求清淡，易消化。一般以流質或半流質食物為主，並搭配一些新鮮水果。病情恢復後期，可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物。

　　孩子出現發燒的時候，應該飲食清淡，多喝水。這個時候最好不要給孩子吃魚，等孩子好了以後再補充營養。如果孩子確實很想吃，感冒發燒時可以適量的吃點魚，能增加營養，有利於病情的恢復。同時要多給孩子喝水，做好物理降溫，飲食多以牛奶、雞蛋羹、水果、果汁、碎菜、稠粥為宜。

　　老話說魚生火肉生痰，不舒服的情況下不建議給孩子吃的太油膩的，建議還是飲食清淡為主，待孩子病後再補一下，這樣的話相對也能夠更好的吸收的。如果孩子對魚不過敏的話，那麼在生病和發熱期間也是可以適量新增的，但是因為生病和發熱期間，多會影響到胃腸功能，出現一些噁心、嘔吐、食慾差等不適，所以在飲食上最好以清淡為主，少量多餐，可以多喝些粥類，等孩子完全好了以後，再慢慢補充營養。

　　小孩感冒發燒吃什麼好

　　1、流質飲食。主要有牛奶、米湯、綠豆湯、鮮果汁等。週歲以內的孩子以牛奶為主要食物，適當加水稀釋，也可加米湯，牛奶可以供給孩子蛋白質，而米湯可使牛奶的蛋白分子鏈變短，易於吸收。熬製米湯時要用好的大米，加適量糖或鹽，可加綠豆，有清熱、解毒的作用，也可以單獨煮綠豆湯給孩子喝。鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，只含少量植物蛋白質，易於吸收，如夏天用西瓜汁，有清熱解暑、止渴、利尿、除煩的作用，秋冬天用梨汁有潤肺、清心、止咳、祛痰等作用。

　　2、補充水分。在孩子發燒期間，應該保證充足的水分，以免小孩出現脫水的情況。同時還要給孩子補充大量的維生素以及無機鹽，並且供給孩子足夠的蛋白質以及熱量，這樣才有利於寶寶病情的恢復。

　　3、半流質飲食。如稀飯、蛋、面片湯等。患病急性期多用流質食物，恢復期或退燒期多用半流質食物。發燒患兒食慾不好，不要勉強餵食，但要注意補充水分。患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物，以免造成腹瀉。

　　4、孩子發燒的飲食要少吃多餐，補充大量的無機鹽和維生素，供給適量的熱能和蛋白質。