治鼻塞一分鐘速效辦法有哪些

　　鼻塞是非常難受的事情,一般感冒的話,都會出現這種症狀,總覺得鼻子被堵住,喘氣都非常的費勁。怎麼治療鼻塞呢?有沒有一分鐘就見效的治療鼻塞的方法?下面就是小編給大家整理的治鼻塞一分鐘速效辦法，希望對你有用!

　　治鼻塞一分鐘速效辦法

　　治療鼻塞的速效辦法之熱敷法

　　方法：在睡覺前將紗布用熱水浸透，置於兩耳上熱敷1吩鍾，鼻腔即能通暢，呼吸自如。

　　作用：這是因為，人的耳部中有一個調節鼻內血液迴圈的微小神經網路。在高溫刺激下，可導致血管擴張，有利於消除病菌和病毒，對感冒有一定的治療作用。還可以單純用熱毛巾敷鼻，也有一定療效。

　　治療鼻塞的速效辦法之按摩法

　　方法：取側臥位，左側堵塞向右臥，反之向左臥，然後用示指揉按鼻翼兩飼的迎香穴，l～2分鐘後就可見效。

　　作用：按摩的作用無非是刺激迎香穴，刺激其活動的同時，也影響的鼻涕的位置，這樣能讓鼻子進入空氣，就不會鼻塞了。

　　治療鼻塞的速效辦法之變位法

　　方法：這種方法適用於嬰兒。嬰兒鼻塞時，常常哭鬧不停，無法使之臥床入睡，如果將要兒豎直抱起，很快便會安然入睡。

　　作用：此方法是借用地球的重力作用，嬰兒身體豎直時，鼻涕液體會受到重力作用而離開外鼻腔，就不會堵住鼻子了。

　　治療鼻塞的速效辦法之填充法

　　方法：蔥白打碎搗汁滲於藥棉內，將藥棉塞入鼻腔，或以大蒜頭削成比鼻孔稍小的形狀，用薄層棉花包好塞人鼻腔內，都可以迅速見效。

　　作用：與燻蒸法同理，填充在鼻腔內的效果更好，但是由於鼻腔被塞入物體，會給人產生不舒適感，有些人無法接受此方法。

　　治療鼻塞的速效辦法之蒸薰法

　　方法：以蔥白***最好是小香蔥***一把或洋蔥3—4個，切碎煎成熱湯，取其蒸氣薰鼻;或將食醋燒開以鼻吸蒸氣，療效都比較好。

　　作用：蔥白或洋蔥氣味刺激，高溫作用下擴張血管，氣味刺激了血液的迴圈和鼻子的收縮，鼻子收縮加快，鼻涕也很容易出來。

　　鼻塞不通氣中醫小偏方

　　1、泡腳法

　　睡覺之前用熱水泡腳，把熱水一點一點地倒進桶裡慢慢泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心，慢慢分佈全身，如果沒有達到這樣的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分鐘。

　　2、煎薰法

　　將蔥白一小把或將蔥頭***洋蔥***三四個切碎煎湯，用鼻吸熱氣，或將食醋燒開吸醋氣，療效都較好。

　　3、填充法

　　將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內，將藥棉塞進鼻孔，或將大蒜瓣1個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。

　　4、側臥按摩法

　　左側耳塞向右臥，右側鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。

　　5、熱敷法

　　用熱毛巾敷鼻，或用電吹風對著鼻孔吹熱風，吹雙側太陽穴、風池穴、大椎穴，鼻塞可解。

　　6、變位法

　　這種方法適用於嬰兒，嬰兒鼻塞時，常哭鬧不停，這時可將嬰兒豎直抱起，很快便能安然入睡。忌口保暖最重要耳鼻喉醫生指出，急性鼻咽炎起病急，症狀有後鼻道乾燥、灼熱、咽乾刺痛、鼻塞流涕、痰多、發熱等感冒症狀。

　　針對病症及時進行治療，可防止向慢性轉化。想要有效預防鼻咽炎，除應儘量避免接觸過敏源及減少環境致病因子，生活上也要注意忌口保暖，才能減少或消除鼻咽炎發生的痛苦。

　　治療感冒鼻塞的注意事項

　　1、冷水浴鍛鍊

　　冷水浴能夠加強表皮的合成代謝，這能提升面板血管的抗刺激能力，使血管遇到冷刺激時釋放出的炎性因子減少，這對粘膜有一定保護作用。

　　冬天可以用冷水洗臉，也可以達到同樣效果。但是，如果已經鼻塞了，就不要繼續冷刺激了。

　　2、避開含鋅噴劑

　　鋅離子能夠進入鼻細胞並且抑制鼻病毒的複製，使病毒迅速消失。但最新研究表明，它會對嗅覺造成一定程度的損傷，並且是不可逆的。所以，含有這種成分的噴劑，需要謹慎使用。