乳腺增生如何按摩治療

  乳腺增生症是女性最常見的乳房疾病,其發病率佔乳腺疾病的首位。近些年來該病發病率呈逐年上升的趨勢,年齡也越來越低齡化。據調查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多見於25~45歲的女性。乳腺增生怎麼治最好?以下是小編分享給大家的關於,一起來看看乳腺增生如何調理吧!

  ,按摩方法

  先講一下按摩方法,其實乳腺增生的按摩很簡單,就分一下幾個步驟,有圖片做示範大家應該很清楚地就能學會。這套乳腺增生的按摩方法不知針對乳腺增生患者,沒有乳腺增生疾病的患者同時也可以做,目的在於預防乳腺增生。

  文字說明:步驟一很簡單,就是從乳房兩側開始,使用雙手的壓力往裡擠壓

文字說明:步驟二從乳房上下兩側按摩,使用雙手的壓力往裡擠壓 文字說明:步驟三災步驟二的基礎上進一步按摩。靠近乳腺部位

  文字說明:步驟四回到步驟一然後還是 乳腺的左右按摩。

  此方法對乳腺增生患者有促進治療作用,對沒有乳腺增生疾病的患者有預防作用。

  另外還有令外一種乳腺按摩方法,這個按摩方法是比較通用的

  1***推撫法:患者取坐位或側臥位,充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。

  2***揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際著力於患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反覆揉壓數次,直至腫塊柔軟為止。

  3***揉、捏、拿法:以右手五指著力,抓起患側乳房部,施以揉捏手法,一抓一鬆,反覆施術10~15次。左手輕輕將乳頭揪動數次,以擴張乳頭部的輸乳管。

  4***振盪法:以右手小魚際部著力,從乳房腫結處,沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕,反覆3~5遍。區域性出現有微熱感時,效果更佳。

  順便說一下,乳腺增生的按摩只是起到一個治療輔助作用,並不是說就可以治療好乳腺增生疾病,想要徹底治療好乳腺疾病還要經過正規的,科學的醫療方法來治療。我以前就是乳腺增生,現在已經康復,我當時是配合按摩、食療再加上散結乳安貼中藥治療好的,其實也是全靠散結乳安貼,中藥確實值得信賴。

  乳腺增生的治療方案

  乳腺增生症是由於身體內分泌功能紊亂造成的,乳房疼痛輕者,可調節心理,緩衝壓力,疼痛重者推薦中醫中藥治療,定期複查。

  1.心理治療

  乳腺增生症的發生往往與勞累、生活不規律、精神緊張、壓力過重有關。治療乳腺增生症首先就是要舒緩生活和工作壓力,消除煩惱,心情舒暢,心態平和,症狀就可以緩解。

  2.中醫中藥治療

  中醫認為乳腺增生症始於肝鬱,而後血瘀痰凝成塊,治宜疏肝理氣,活血化瘀,軟堅散結,柴胡、白芍、香附、橘葉、丹蔘、地龍為中醫處方中的常用藥。有些患者還可服用中成藥,如:散結靈、乳塊消、乳寧、乳康片、逍遙散或丹梔逍遙散***加味逍遙散***等。在除外乳腺惡性腫瘤的前提下還可試用中醫外治療法,如:中藥乳罩、鍼灸、按摩等。

  3.西藥治療

  可採用激素類藥物、碘製劑及三苯氧胺,可以緩解疼痛,因有一定的副作用,不做首選。維生素A、B6、E也有調節性激素的作用,可作為乳腺增生症的輔助用藥。

  4.手術治療

  乳腺增生症因內分泌代謝失衡所致,本身沒有手術適應證,臨床上遇到個別與乳腺癌不易鑑別的乳腺結節,亦可採用手術切除,經病理學檢查明確診斷。

  乳腺增生生活注意事項

  隨著生活水平的改善,婦女對抗衰老和美容的需求不斷提高,中老年婦女為了面板美容,長期使用含雌激素的面霜,這些含激素的面霜經過面板吸收,也會使體內雌激素水平增高;服用激素類藥物,更直接引起體內激素水平失衡,這些均可導致本病發病率的增高。

  從飲食結構的改變也可發現乳腺囊性增生病增高的原因,當前生活水平的提高,人們已不滿足於靠澱粉類主食來維持溫飽,而對含脂肪、蛋白質高的飲食發生興趣,這些飲食是合成體內激素的原料,因此飲食成分的改變也可造成乳腺囊性增生病發病率的增高。

  隨著社會經濟的發展,人們的競爭意識和生活節奏也有很大的變化,精神活動經常處於緊張和興奮狀態,從而導致內分泌的失衡,增高發病率。